miércoles, 29 de octubre de 2025

La Aventura de Correr Descalzo

    Nuestro amigo, y forero habitual de CorrerDescalzos.es, Emilio Sáez (Evocion), a quien tuve el placer de conocer en persona en el Encuentro Barefoot de Montilla 2.013, nos relata su experiencia como corredor, y en...
zapatillas minimalistas Emil Zatopek

La evolución de la zapatillas de atletismo

La evolución de la zapatillas de atletismo Mucho se ha escrito y se seguirá escribiendo sobre las zapatillas de deporte, en particular sobre las de atletismo. Es un debate sin fin, donde cada cual tiene...
Ganadores Concurso Motivación para correr descalzo-minimalista

Ganadores del Concurso Correr descalzo-minimalista

Queridos amigos y compañeros descalzos-minimalistas, la hora de conocer los trabajos ganadores de nuestro concurso "Escribe tu motivación para correr descalzo o minimalista" ha llegado; pero antes, desde correrdescalzos.es, queremos dar las gracias a los...

Miedo a las arañas, a las serpientes,… pero ¿al suelo?

Las Reflexiones de Toni Tu vida empezó en el suelo. Era tu gran amigo. Te tumbabas en él. Te arrastrabas en él. En algún momento empezaste a gatear. Siempre cerca del suelo. Te sentabas en...
Niños corriendo libre con técnica natural o minimalista

Mil y una sensaciones

El barefoot Running, correr descalzo, minimalista o con la técnica natural tiene entre muchas de sus cualidades la disminución drástica en el numero de lesiones y molestias que sufren sus practicantes. Sobre todo los experimentados, ya...
Correrdescalzos.es en las ondas

Correr descalzos en las ondas (1)

A continuación os dejamos la grabación de dos programas de radio donde nuestros compañeros fueron entrevistados sobre la práctica del correr descalzo-minimalistas. Se trata de los programas Valencia en la Onda, de Onda Cero...

La carretera hacia tus pies

La mayoría del tiempo me creo muy listo. Más que la mayoría. Pienso que “yo no soy como los demás”. Que vivo una vida consciente. Pero en realidad me pasa como a todos. También te pasa a...

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