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EVALUACIÓN SEGÚN CRITERIOS MINIMALISTAS
ANÁLISIS

Continuamos con la revisión de zapatillas minimalistas con uno de los modelos que mejor acogida está teniendo entre los corredores descalzos minimalistas. Se trata de las Neo de Terra Plana. Esta marca posee una línea de calzado -Vivobarefoot- dedicada a conseguir los efectos de ir descalzos, pero con zapatillas. La zapatilla minimalista Neo es el segundo modelo que lanza al mercado.
Folleto Neo-Vivobarefoot-Terra-Plana

Estas zapatillas cumplen perfectamente con los requisitos del minimalismo: protege a la vez que permite la máxima libertad a los movimientos del pie. A esto hay que sumar la excelente presentación, cada zapatilla viene en una bolsa individual de tela y en el interior de la caja podemos encontrar un folleto con información útil sobre las zapatillas y los principios de una buena técnica de carrera (aquí se ha detectado un error en la frase a pie de la tercera figura).

Otro punto es el interés en ser ecológicos, tanto los envoltorios como las zapatillas están hechos con materiales reciclados o reciclables.

Son zapatillas puramente minimalistas: sin amortiguación, sin control de pronación, sin apoyo del arco. Nada que impida a tu pie comportarse de forma natural. En el diseño ha colaborado el prestigioso entrenador de atletismo Lee Saxby.

Diseño

El diseño de la zapatilla tiene un aire “a lo antiguo” que nos hace pensar en una zapatilla de los años 70. Están disponibles en varias combinaciones de colores, resultando unas más atractivas que otras sin llegar a ser demasiado llamativas.

La construcción de las zapatillas está muy cuidada. Los materiales son de calidad y las costuras interiores están bien disimuladas, permitiendo su uso sin calcetines como nos gusta a gran cantidad de corredores minimalistas. A esta característica se le suma el acolchamiento del collar del tobillo y el buen ajuste para proporcionar una gran comodidad.

Neo Vivobarefoot Terra Plana colores

Características técnicas

Terra Plana ha patentado la suela de esta zapatilla minimalista que ya incorporaba el modelo Evo. Formada por 4 milímetros de goma es resistente a la perforación y a la abrasión, y permite un perfecto feedback con el terreno. Son ‘zero-drop’, es decir, el grosor de la suela es el mismo en el talón que en el antepie. Es una zapatilla muy flexible, se puede doblar en cualquier dirección e incluso se pueden enrollar desde la puntera al talón. Esta suela ofrece una buena tracción en casi todo tipo de superficies, tanto el material como el dibujo de panel de abeja hacen un buen trabajo. Aunque no son zapatillas especializadas para terrenos difíciles.

La parte superior de la zapatilla o upper está constituida por un malla realizada con un material procedente de botellas de plásticos recicladas y una capa de micro fibra para el interior. Ésta incorpora un tratamiento antibacteriano para eliminar los malos olores. Su tacto sobre el pie es suave y cálido, sintiéndose un poco mullido, muy agradable sobre todo en tiempo frío. La malla externa es hidrófuga, las gotas de agua resbalan rápidamente sobre él y no recalan en el interior. Aún así no son zapatillas para el agua.
La ventilación no es el punto fuerte de esta zapatilla minimalista. En ambientes fríos o corredores que no le sude mucho el pie debería funcionar muy bien, ya que la micro fibra interior parece hacer un buen trabajo evacuando el sudor si éste no es muy abundante, a la vez que permite conservar el calor del pie.
El interior incluye unas plantillas extraíbles tratadas con carbón de bambú (material que sirve para controlar la humedad y la aparición de malos olores). Las zapatillas se pueden utilizar con y sin plantillas, según el grado de protección’ que queramos obtener. No tienen entresuela ni ningún tipo de apoyo para el arco plantar. Si quitamos las plantillas lo único que separa al pie de la goma de la suela es una fina capa de tela.
Uno de los puntos fuertes es la forma de la horma. Presenta un diseño anatómico que ofrece un amplio espacio para los dedos, una característica difícil de encontrar en el mercado de las zapatillas. Y lo mejor de todo es que consigue este espacio sin tener que renunciar a una buena sujeción. El ajuste es muy bueno en los distintos puntos del pie: tobillo, talón y en el medio pie, manteniendo la zapatilla en su sitio a la vez que permite cierta holgura en la zona de los dedos, fundamental para un movimiento natural del pie, ya que los metatarsos deben tener libertad para expandirse al recibir el peso del cuerpo en el contacto con el suelo.
Lo más negativo desde el punto de vista de los corredores minimalista es el peso, 265 gramos para la talla 42. Comparado con unas zapatillas estándar son unas “voladoras”, pero quizás sea excesivo para unas zapatillas cuya suela solamente tiene 4 mm de grosor. En la mano la diferencia de peso con unas Vibram Fivefingers Bikila (165 gramos) es apreciable claramente.

Los primeros kilómetros

Su uso ha sido bastante agradable en las pruebas. Cómodas y amplias a la vez que firmes en el pie, muy flexibles y ofreciendo una buena percepción del suelo a cada pisada. Acostumbrado a otras zapatillas más ligeras, al principio se notan pesadas, aunque una vez puesto en marcha no sabría decir si es una cuestión práctica o más bien sicológica. Se agradece bastante la amplitud en la zona delantera, aunque tiene el efecto secundario de hacer que los dedos, al pisar, se deslicen un poco por dentro de la zapatilla produciendo una sensación un poco extraña, aunque uno se habitúa rápidamente. Al principio pensé que este deslizamiento podría producir alguna rozadura, pero he realizado tiradas de hasta 10km sin calcetines y 20km con calcetines sin ningún tipo de roce ni ampolla.
Zapatilla minimalista Neo Vivo barefoot TerraPlanaEn definitiva, son unas buenas todoterreno: su especialidad es el asfalto y la tierra, pero resultan muy usables en caminos de monte con gravilla y piedras sueltas, tanto por agarre como por nivel de protección. También tienen la ventaja de ser usables sin la plantilla interior, ofreciendo dos niveles de ‘percepción del suelo’, según el gusto del corredor o el terreno sobre el que vayamos a correr. Y por supuesto la amplitud en el antepie, es algo impagable.

También parece que tienen una muy buena durabilidad, su construcción es excelente y los materiales de buena calidad. Después de unos 200km con ellas, he de decir que no las uso más por los calores que ya se han implantado por estos lares. Aunque aún les estoy dando uso para trail. Quizás parezcan demasiado poco para lidiar con caminos técnicos con mucha piedra, pero para los que nos gusta sentir el suelo plenamente, permiten rodar por casi todo tipo de terreno abrupto.

Se pueden comprar en zapatillasminimalistas.com, PVP: 99,9€
Más información sobre zapatillas en foroatletismo.com

PROTECCIÓN SUELA. ESPESOR FLEXIBILIDAD HORMA ANATÓMICA AMORTIGUACIÓN. ENTRESUELA REFUERZOS PESO

VALORACIÓN FINAL* = 8’6           CATEGORÍA: MINIMALISTA PURA

VALORACIÓN SUBJETIVA = 8

*Sobre 10 y desde el punto de vista minimalista. En el siguiente enlace podéis ver los criterios de evaluación.

One Response so far.

  1. Thalasa dice:

    Gracias por el artículo. A falta de probarlas parece que tratáis de ser realmente objetivos, y no simplemente de vender el producto. Yo soy alguien tentado de lanzarse a la carrera descalzo, aunque aún tengo que resolver un par de dudas.

    Una pregunta ¿no es relativamente elevado el precio de este tipo de calzado?
    Quizá es el único aspecto que no habéis comentado en el artículo.
    Un saludo.

  2. rasbatan dice:

    ¿Qué diferencias o ventajas ves entre estas y las Evo?

    Gracias