Zapatillas Minimalistas
Entrenamiento funcional: diferencias New Balance Minimus V7 y Minimus Prevail v1
El entrenamiento funcional está de moda en sus múltiples variantes. Desde el entrenamiento natural del método Hébert, pasando por la calistenia, Power-Jump,...
Técnica de carrera barefoot
LIBROS
Guía para Correr...
Os traemos la Guía para aprender a correr descalzo y/o minimalista y el Plan de Transición. Se trata de la serie completa maquetada y con unas...
Merrell Bare Access Trail, vídeo y análisis
Las Merrell Bare Access Trail son las zapatillas minimalistas 0 drop de Merrell que más protección incorpora,...
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Actualidad Barefoot
Transición al minimalismo según Merrell Barefoot
Pocas marcas de zapatillas deportivas han llegado a entender la esencia o visión del movimiento minimalista, ya que no se trata únicamente de vender...
Por qué hay que correr descalzo
Circula estos días por las redes sociales un artículo publicado en Planeta Triatlón que se titula Por qué no hay que correr descalzo. En...
La evolución de las zapatillas para correr (infografía)
Llevamos corriendo 'toda la vida', y nuestros pies no han variando desde entoces, pero inexplicablemente la zapatillas de atletismo o para correr si han...
Nacidos para correr
Debe ser duro sentir la frustración de una lesión, esa que acontece cuando menos te lo espera, justo cuando más en forma te sientes....
Facebook: Correrdescalzos
La guía de correrdescalzos para aprender la técnica
Guía para Correr Minimalista y Plan de Transición para Correr Natural. Versión Completa ilustrada.
Os traemos la Guía para aprender a correr descalzo y/o minimalista y el Plan de Transición. Se trata de la serie completa maquetada y con unas...
Plan de Transición para Correr Natural I
Plan de Transición para Correr Natural
Texto: Peluko y Pegasus.
Ilustraciones: Ángel Alcaide Espinosa.
A muchos corredores se le plantean dudas a la hora de afrontar la transición...
Plan de Transición para Correr Natural II
Texto: Peluko y Pegasus.
Ilustraciones: Ángel Alcaide Espinosa.
Después de las fases de descubrimiento y adaptación, continuamos con el tercer apartado de nuestro Plan de Transición.
3.- Transición.
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Plan de Transición para Correr Natural III
Plan de Transición hacia una Técnica de Carrera Natural
Texto: Peluko y Pegasus.
Después de las fases de descubrimiento, adaptación y transición continuamos con el cuarto y...
Errores comunes en la transición al correr minimalista
Una vez convencidos de querer aprender a correr de forma minimalista, llega el momento de la ansiada transición. Ahora toca poner en práctica todo...
Canal Correrdescalzos.es
Merrell Vapor Glove 3 Luna + Parkway Review
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Merrell Bare Access Flex Knit, análisis y comparativa
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Lems Primal 2, análisis minimalista
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Motos Vivobarefoot, zapatilla minimalista polivalente
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Inov-8 Race Ultra 270, análisis barefoot
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New Balance MT10SO, análisis
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Calzado infantil: Zapatillas minimalistas niños
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