Tres ideas falsas sobre el calzado minimalista
En nuestra sociedad siempre se intenta simplificar las ideas complejas en una simple, que resulte en una recomendación que le valga a todo el mundo. En el campo del running, incluso los atletas más...
Una visión personal sobre correr en ayunas
Esto del running es como cualquier cosa en la vida: hay gente pa´todo... Algunos estiran la musculatura y otros no; algunos calientan y otros no; para unos salir 3 días a la semana a...
Tercer Premio del Concurso Correr Descalzo-Minimalista
Aquí os dejamos el texto ganador del 3er Premio de nuestro concurso, escrito por Fernando, en el que nos explica su motivación para correr descalzo-minimalista de la siguiente manera:
MI MOTIVACIÓN PARA CORRER DESCALZO
...
El minimalista nº3 ¿Nos descalzamos?
En mayo, ya con las temperaturas propicias para no tener excusas, Nos Descalzamos. En primer lugar con Emilio Sáez Soro y su nuevo libro. Pepe Roldán entrevista al autor de "La Aventura de Correr...
El Minimalista nº2: revista online sobre minimalismo y barefoot running
Para el segundo número de la revista online "El Minimalista 2" os traemos:
1. Analizamos. Barefoot en la Red.
2. Actualidad. 600 descalzos y Cross Batalla de Munda 2014.
3. Aprendemos.
Pronación ¿mito, verdad o leyenda?
El Consejo del...
Correr descalzos en Planeta Running
En el número de Noviembre de la revista de atletismo Planeta Runnig, podéis encontrar un par de artículos que tratan sobre la practica de correr descalzo y las zapatillas minimalistas. Hemos contribuido en la elaboración...
¿Crees que el calzado minimalista no te sirve?
Hay personas que no “creen” en el descalcismo.
Personas que lo han probado y no les ha convencido.
No han experimentado ninguna mejora.
Incluso han empeorado sus dolencias.
Si eres una de ellas te invito a...
