Correr descalzos en Planeta Running
En el número de Noviembre de la revista de atletismo Planeta Runnig, podéis encontrar un par de artículos que tratan sobre la practica de correr descalzo y las zapatillas minimalistas. Hemos contribuido en la elaboración...
Correr Descalzo: Con los pies en el suelo
CON LOS PIES EN EL SUELO
La práctica de correr descalzo cada vez tiene más seguidores
Este es el nombre que dío título al artículo publicado el pasado 8 de septiembre de 2011 en los distintos...
Nacidos para correr
Debe ser duro sentir la frustración de una lesión, esa que acontece cuando menos te lo espera, justo cuando más en forma te sientes. La misma que romperse antes de la prueba objetivo, a...
Tu deber como descalcista
Tú, que lees este blog.
Tú, que un día decidiste probar un calzado diferente.
Te autoetiquetas como minimalista.
Como descalcista.
O, más cool aún, como barefooter.
Incluso puede que estés por encima de las etiquetas.
Las etiquetas son...
La fábula del canguro clonado
Imaginaos que clonamos un canguro. Uno fuerte y resistente, con grandes patas y que sea el campeón de saltos de la especie.
Ahora imaginaos que en lugar de hacerlo a su tamaño natural los vamos...
Algunas cuestiones sobre la transición y el Chi Running
Mucho se ha hablado sobre la necesidad de realizar un correcta transición y adaptación para correr descalzo o minimalista, ya que toda paciencia y precaución es poca si queremos llegar a buen puerto. En...
Tu mente te engaña (Reflexiones de Toni)
¿Recuerdas la imagen que tenías de tus padres cuando eras pequeñ@?
Yo tengo un recuerdo muy claro en mi cabeza.
Mis padres eran personas sabias.
Cualquier duda que tenía, ellos la sabían resolver.
Eran mi libro...
