jueves, 17 de enero de 2019
Caballo Blanco

Micah True, Caballo Blanco nacido para correr

Hoy se cumple 3 meses desde la repentina muerte de Caballo Blanco y en su memoria hemos querido realizar un pequeño homenaje recordando su vida. La cabecera de la web ha sido diseñada (incluido el logotipo)...

Ejercicios para correr: El mito del “core”

Paralelamente al hecho de correr, conviven una serie de conceptos que de una manera o de otra están íntimamente relacionados entre sí. Simplemente con ojear los más básicos planes de entrenamiento que podemos encontrar...
Portada libro born to run

Nacidos para correr

Debe ser duro sentir la frustración de una lesión, esa que acontece cuando menos te lo espera, justo cuando más en forma te sientes. La misma que romperse antes de la prueba objetivo, a...
Sandalias Pies Sucios Simna v2video

“Unboxing” huaraches Pies Sucios. Modelo Simna 2.0

Ya están a la venta los nuevos huaraches Pies Sucios, el modelo Simna 2.0. Por el nombre ya se pueden imaginar que es la evolución de uno de mis huaraches preferidos, los Simna (1.0),...
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Correr descalzo, con zapatillas minimalistas o con amortiguación

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¿Por qué nuestros pies están débiles?

¿Por qué nuestros pies están débiles? Esta afirmación se puede resumir en pocas palabras: porque usamos calzado. Y para concretar más en el mundo deportivo, porque usamos zapatillas tradicionales. Y con tradicionales no quiero expresar...

Algunas cuestiones sobre la transición y el Chi Running

Mucho se ha hablado sobre la necesidad de realizar un correcta transición y adaptación para correr descalzo o minimalista, ya que toda paciencia y precaución es poca si queremos llegar a buen puerto. En...
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