Micah True -Caballo Blanco- nacido para correr libre por las montañas
Desde Correr Descalzos queremos unirnos al homenaje que Micah True -Caballo Blanco- está recibiendo desde muchas partes del mundo.
Nos gustaría destacar la labor humanitaria que realizó con los Indios Tarahumara, aportando un gran apoyo...
La evolución de la zapatillas de atletismo
La evolución de la zapatillas de atletismo
Mucho se ha escrito y se seguirá escribiendo sobre las zapatillas de deporte, en particular sobre las de atletismo. Es un debate sin fin, donde cada cual tiene...
Correr descalzo en La Sexta Noticias
El pasado lunes 8 de agosto el programa de televisión La Sexta Noticias, de la mano de la reportera Maribel y el cámara Lino, estuvo con algunos corredores descalzos-minimalistas, grabando un reportaje para una...
Tu mentalidad afecta a tus pies
En un artículo anterior hicimos una analogía.
Nuestro Sistema Nervioso (SN) es como una red de carreteras.
Esta se repara y se mejora con el uso.
Y se deteriora con el poco uso.
Tus pies necesitan ayuda (Reflexiones de Toni)
Primero pongámonos en contexto.
Somos animales perezosos.
No importa si sabemos lo que nos conviene.
No actuamos hasta que no estamos al límite.
Todos hemos escuchado historias de superación personal.
Y la mayoría cumplen un requisito común.
La...
Desde que corro descalzo no he vuelto a lesionarme
Hoy os traemos una magnífica entrevista publicada en ABC, donde Christopher McDougall, autor del Best-seller "Nacidos para correr" expone su Motivación para correr descalzo. Qué la disfrutéis!!
Buscando un modo de correr sin que le doliera nada,...
