• RSS
  • Youtube
  • Twitter
  • Facebook
Zapato minimalista puro, Pies Sucios Mei
Best Apps

Ùltimas Entradas

Posteado por febrero - 6 - 2017 1 Comentario
Screen-shot-2011-08-25-at-7.15.59-PM

Por qué hay que correr descalzo

Circula estos días por las redes sociales un artículo publicado en Planeta Triatlón que se titula Por qué no hay que correr descalzo. En ese artículo Javier Torres, diplomado en podología, enumera una serie de aspectos por los que él considera que correr descalzo puede ser nocivo. En el artículo se habla de cargas, de impactos, de presiones, de articulaciones, de metatarsos, de astrágalos, de pronación (cómo no), de élites……

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Posteado por
noviembre - 25 - 2016 0 Comentario
fivefinger-bikila-mejora-musculatura-pie

Multa a Vibram…

En 2012 la empresa Vibram fue denunciada por publicidad engañosa (aquí y aquí), ya que en su publicidad se decía que las zapatillas FiveFingers favorecen una higiene postural y mejoran la fuerza en articulaciones y músculos de las piernas. Esto activó un aluvión de críticas y reforzó a los que defienden a las zapatillas amortiguadas (a.k.a. a los que se dejan embaucar por la publicidad si cuestionar lo establecido). Vibram…

ACTUALIDAD

Posteado por
octubre - 6 - 2016 0 Comentario
infografia-evolucion-zapatillas-correr-y-atletismo

La evolución de las…

Llevamos corriendo ‘toda la vida’, y nuestros pies no han variando desde entoces, pero inexplicablemente la zapatillas de atletismo o para correr si han variado….y mucho. Para que lo veas de forma más gráfica y amena os hemos preparado la siguiente infografía (hacer clic en la imagen para aumentar el tamaño).

TÉCNICA DE CARRERA

Posteado por
octubre - 9 - 2016 2 Comentarios
hiperpronacion

Reflexiones minimalistas…

Hace unos días llegaba a mis listas de lectura un artículo publicado en el Huffington Post edición USA (aquí el artículo) hablando sobre lo inadecuado del término hiperpronación y cuestionando su validez como diagnóstico para recetar plantillas, zapatillas o cualquier otra cosa.

ZAPATILLAS

Posteado por
septiembre - 19 - 2016 0 Comentario
ino-8-trail-talon-250-minimalismo-para-la-montana

Inov-8 Trail Talon 250,…

Inov-8 sigue buscando unas sustitutas a la serie Trailroc (recordad que las Inov-8 Trailroc se podían encontrar en tres versiones: Trailroc-150, Trailroc-235, Trailroc-245. Para esta temporada presenta las Inov-8 Trail Talon 250, zapatilla minimalista de montaña que podemos considerar un mixto entre las Inov-8 Race Ultra 270 y las Trailroc 245. Ya que por una parte presenta un dibujo de suela similar a las Race Ultra 270, pero sin embargo,…