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Historia de un invidente minimalista: No sólo vemos con los ojos
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Ùltimas Entradas

Posteado por marzo - 7 - 2017 0 Comentario
vivobarefoot

Historia de un invidente minimalista: No…

Somos muchos los que tenemos historias interesantes de por qué empezamos a correr descalzo o con calzado minimalista, algunos lo han plasmado en un libro como Emilio Saéz en ‘La Aventura de Correr Descalzo’, y a otros lo hemos podido leer en nuestro foro. Sin embargo, hace día llegó a nuestro alcance la historia de un chaval inglés llamado Ruud, que quería compartir su experiencia con el calzado Vivobarefoot. Es…

ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Posteado por
noviembre - 25 - 2016 0 Comentario
fivefinger-bikila-mejora-musculatura-pie

Multa a Vibram…

En 2012 la empresa Vibram fue denunciada por publicidad engañosa (aquí y aquí), ya que en su publicidad se decía que las zapatillas FiveFingers favorecen una higiene postural y mejoran la fuerza en articulaciones y músculos de las piernas. Esto activó un aluvión de críticas y reforzó a los que defienden a las zapatillas amortiguadas (a.k.a. a los que se dejan embaucar por la publicidad si cuestionar lo establecido). Vibram…

ACTUALIDAD

Posteado por
febrero - 6 - 2017 2 Comentarios
Screen-shot-2011-08-25-at-7.15.59-PM

Por qué hay que correr…

Circula estos días por las redes sociales un artículo publicado en Planeta Triatlón que se titula Por qué no hay que correr descalzo. En ese artículo Javier Torres, diplomado en podología, enumera una serie de aspectos por los que él considera que correr descalzo puede ser nocivo. En el artículo se habla de cargas, de impactos, de presiones, de articulaciones, de metatarsos, de astrágalos, de pronación (cómo no), de élites……

TÉCNICA DE CARRERA

Posteado por
octubre - 9 - 2016 2 Comentarios
hiperpronacion

Reflexiones minimalistas…

Hace unos días llegaba a mis listas de lectura un artículo publicado en el Huffington Post edición USA (aquí el artículo) hablando sobre lo inadecuado del término hiperpronación y cuestionando su validez como diagnóstico para recetar plantillas, zapatillas o cualquier otra cosa.

ZAPATILLAS

Posteado por
octubre - 6 - 2016 0 Comentario
infografia-evolucion-zapatillas-correr-y-atletismo

La evolución de las…

Llevamos corriendo ‘toda la vida’, y nuestros pies no han variando desde entoces, pero inexplicablemente la zapatillas de atletismo o para correr si han variado….y mucho. Para que lo veas de forma más gráfica y amena os hemos preparado la siguiente infografía (hacer clic en la imagen para aumentar el tamaño).