Estudio, investigación y running
Cada vez que escribo un artículo basado en alguna investigación o estudio científico, procuro citar y dar el crédito correspondiente a la fuente original. Para ello, no sólo aporto el enlace a la propia...
Encuesta y resultados sobre correr descalzos
En Estados Unidos el crecimiento de "running" popular ha sido espectacular, llegando a la cifra aproximada de más de 50 millones de practicantes regulares. La investigación y la tecnología utilizada en el calzado para...
El mito de la pronación
Al tomar la decisión de empezar a correr, lo primero que pensamos es en agenciarnos un par de zapatillas; bien en una tienda física o bien mediante la compra “online”, hoy día se pueden...
Las lesiones en el Tendón de Aquiles pueden estar vinculadas con la debilidad de...
En los últimos años, a la hora de enfrentarse al tratamiento de lesiones en sus pacientes, los profesionales de la medicina deportiva están prestando cada vez más atención a lo que ellos llaman "cadena...
Multa a Vibram FiveFingers ¿rectificación?
En 2012 la empresa Vibram fue denunciada por publicidad engañosa (aquí y aquí), ya que en su publicidad se decía que las zapatillas FiveFingers favorecen una higiene postural y mejoran la fuerza en articulaciones...
La importancia de las punteras amplias en el calzado
Un estudio reciente publicado por The Journal of Foot and Ankle Research, revela que usar calzado con punteras estrecha conlleva a aumentar la presión sobre los dedos de los pies, derivando en una función...
Daniel Lieberman y la pisada de los Tarahumara
Muchos de ustedes conocerán al profesor Daniel Lieberman, sus estudios biomecánicos, y lo que éstos significaron para el mundo del running, o por lo menos, para los que les quisieron prestar atención. En caso...
