Primer Premio del Concurso Correr Descalzo-Minimalista
El ganador del concurso Santi Roman nos presenta su trabajo. El título, Correr es un acto de generosidad.
Correr es un acto de generosidad
Si es cierta la ley que dice que la energía ni se crea...
Jornada sobre Minimalismo, Técnica de Carrera y Nutrición Evolutiva. Montilla 2015
Un año más se celebra en Montilla (Córdoba) una jornada sobre minimalismo, nutrición evolutiva y temas relacionado con el atletismo y el deporte en general. Estas jornada son previas al Cross Batalla de Munda,...
Por qué hay que correr descalzo
Circula estos días por las redes sociales un artículo publicado en Planeta Triatlón que se titula Por qué no hay que correr descalzo. En ese artículo Javier Torres, diplomado en podología, enumera una serie...
Tus pies necesitan ayuda (Reflexiones de Toni)
Primero pongámonos en contexto.
Somos animales perezosos.
No importa si sabemos lo que nos conviene.
No actuamos hasta que no estamos al límite.
Todos hemos escuchado historias de superación personal.
Y la mayoría cumplen un requisito común.
La...
Marketing versus ciencia
Para abordar este tema vamos a hablar de dos historias en cierto modo paralelas, que comenzaron ambas alrededor de la década de los 60, que ganaron fuerza en los 70, y que alcanzaron su...
Correr descalzos en las ondas (1)
A continuación os dejamos la grabación de dos programas de radio donde nuestros compañeros fueron entrevistados sobre la práctica del correr descalzo-minimalistas. Se trata de los programas Valencia en la Onda, de Onda Cero...
Una visión personal sobre correr en ayunas
Esto del running es como cualquier cosa en la vida: hay gente pa´todo... Algunos estiran la musculatura y otros no; algunos calientan y otros no; para unos salir 3 días a la semana a...
