Cuánto dura la transición. Entrevista a J.A. Duarte
Dentro del gran abanico de corredores aficionados al atletismo popular, encontramos a distintos grupos que por un motivo u otro se acercan al minimalismo. Muchos de estos corredores encuentran en el Correr Natural una...
NEWTON, o cómo correr minimalista con zapatillas maximalistas
Toda acción es sucedida por una reacción igual pero dirigida en sentido opuesto. Ésta es, en resumen, la Tercera ley de Isaac Newton o Ley de acción y reacción. Y ésta es, dicen en...
Reflexiones minimalistas sobre la pronación
Hace unos días llegaba a mis listas de lectura un artículo publicado en el Huffington Post edición USA (aquí el artículo) hablando sobre lo inadecuado del término hiperpronación y cuestionando su validez como diagnóstico...
¿Correr con música?… ¿por qué no?
Hay muy pocas cosas en la vida que consigan transmitirme tanto como la música. Desde que tuve uso de razón, o por lo menos desde que tuve un pequeño radio-cassette en mi habitación, siempre...
¿Por qué no aprendemos la técnica de carrera desde el principio?
¿Por qué no aprendemos la técnica de carrera desde el principio?
Cuando yo empecé a correr lo primero que hice fue eso: correr y acumular kilómetros. Pero ni yo me preocupé en aprender ni nadie de enseñarme, se da por supuesto que sabía, lo que es más, se da por supuesto que todo el mundo sabe, cuando en realidad no es así.
Encuesta sobre barefoot/minimalismo
Hace algo más de un mes escribí un artículo para esta misma web en el que compartía las datos extraídos de una encuesta americana sobre barefoot/minimalismo. Era un cuestionario sencillo y con preguntas muy...
Hasta el infinito y más allá!
If you want to be healthy - run,
if you want to be handsome - run,
if you want to be smart - run.
Ancient Greek aphorism
Algunos nunca hemos tenido un especial interés...
