miércoles, 16 de enero de 2019

OPINIONES Y EXPERIENCIAS MINIMALISTAS

transicion al minimalismo

La transición de las grandes marcas deportivas

Está claro,….tanto como que hemos sido privados de la verdad. Ahora ellas intentan escurrir el bulto, disimular y pasar de puntillas sin hacer mucho ruido. Y no es precisamente que estén corriendo descalzo o...

Cuánto dura la transición. Entrevista a J.A. Duarte

Dentro del gran abanico de corredores aficionados al atletismo popular, encontramos a distintos grupos que por un motivo u otro se acercan al minimalismo. Muchos de estos corredores encuentran en el Correr Natural una...
correr con música mejora el rendimiento

¿Correr con música?… ¿por qué no?

Hay muy pocas cosas en la vida que consigan transmitirme tanto como la música. Desde que tuve uso de razón, o por lo menos desde que tuve un pequeño radio-cassette en mi habitación, siempre...
Correr descalzos Newton_1

NEWTON, o cómo correr minimalista con zapatillas maximalistas

Toda acción es sucedida por una reacción igual pero dirigida en sentido opuesto. Ésta es, en resumen, la Tercera ley de Isaac Newton o Ley de acción y reacción. Y ésta es, dicen en...

Encuesta sobre barefoot/minimalismo

Hace algo más de un mes escribí un artículo para esta misma web en el que compartía las datos extraídos de una encuesta americana sobre barefoot/minimalismo. Era un cuestionario sencillo y con preguntas muy...
mirar atrás para aprender a correr

Mirar atrás para aprender…..a correr

Para empezar bien el año y mantener firmes los propósitos realizados durante las campanadas, las uvas, el brindis, los abrazos y los besos, no hay nada mejor que mirar atrás y aprender de los...

Correr: relación amor/odio

Desde que en 1976 se estrenara la película "Rocky", la práctica de la carrera se ha convertido en el deporte amateur más practicado en todo el mundo. Esta moda que llegó para quedarse se...
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