Nuevo criterio para elegir zapatillas: el confort
A través del blog de ZapatillasRunning.net nos hemos enterado de la existencia de un estudio (aquí) publicado el verano pasado por un tal Dr. Niggs, que sugiere una premisa curiosa: la mejor guía para elegir la zapatilla...
Historia de un invidente minimalista: No sólo vemos con los ojos
Somos muchos los que tenemos historias interesantes de por qué empezamos a correr descalzo o con calzado minimalista, algunos lo han plasmado en un libro como Emilio Saéz en ‘La Aventura de Correr Descalzo’,...
Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #01
Muchas cosas en la vida tienen un principio y un final, pero para el minimalismo/descalcismo el final está lejos.
La evolución de este movimiento ha seguido su propio cauce y sin necesidad de grandes campañas...
¿Por qué no aprendemos la técnica de carrera desde el principio?
¿Por qué no aprendemos la técnica de carrera desde el principio?
Cuando yo empecé a correr lo primero que hice fue eso: correr y acumular kilómetros. Pero ni yo me preocupé en aprender ni nadie de enseñarme, se da por supuesto que sabía, lo que es más, se da por supuesto que todo el mundo sabe, cuando en realidad no es así.
Correr descalzo, correr de metatarso ¿Una nueva moda?
Hay quien lo cree así. - ¡Correr de metatarso... correr de puntillas... Eso es una nueva moda!
Y puede ser que tengan razón ¿Será correr descalzo otra moda pasajera condenada al olvido como tantas otras?
Sería...
La transición de las grandes marcas deportivas
Está claro,….tanto como que hemos sido privados de la verdad. Ahora ellas intentan escurrir el bulto, disimular y pasar de puntillas sin hacer mucho ruido. Y no es precisamente que estén corriendo descalzo o...
El maximalismo se afianza
Algo menos de 10 años hace que el barefoot/minimalismo (entendido como una manera "distinta" de correr") hizo aparición en el mundo del corredor popular americano. Los grandes pioneros Rick Roeber y Ken Bob Saxton,...
