Nacidos para correr
Debe ser duro sentir la frustración de una lesión, esa que acontece cuando menos te lo espera, justo cuando más en forma te sientes. La misma que romperse antes de la prueba objetivo, a...
Encuesta sobre barefoot/minimalismo II
Continuación de la primera parte.
Pregunta nº5: ¿Por qué empezaste a correr descalzo/minimalista?
Con esta pregunta nos acercamos más a las inquietudes personales de los encuestados a la hora de probar con el barefoot/minimalismo, y a...
El maximalismo se afianza
Algo menos de 10 años hace que el barefoot/minimalismo (entendido como una manera "distinta" de correr") hizo aparición en el mundo del corredor popular americano. Los grandes pioneros Rick Roeber y Ken Bob Saxton,...
Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #04
En este cuarto consejo sobre técnica de carrera y adaptación muscular para correr tocamos otros de los músculos importantes para la carrera.
Os recordamos que nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos y/o mejorar la...
Hasta el infinito y más allá!
If you want to be healthy - run,
if you want to be handsome - run,
if you want to be smart - run.
Ancient Greek aphorism
Algunos nunca hemos tenido un especial interés...
La transición de las grandes marcas deportivas
Está claro,….tanto como que hemos sido privados de la verdad. Ahora ellas intentan escurrir el bulto, disimular y pasar de puntillas sin hacer mucho ruido. Y no es precisamente que estén corriendo descalzo o...
Nuevo reglamento de la FEDME ¿avance o retroceso?
Creo que todos los implicados en la carrera natural y el minimalismo recordamos el nefasto reglamento de carreras de la FEDME para 2.015. En él prohibían expresamente utilizar cualquier cosa que no fuera calzado...
