martes, 23 de diciembre de 2025

OPINIONES Y EXPERIENCIAS MINIMALISTAS

transicion al minimalismo

La transición de las grandes marcas deportivas

Está claro,….tanto como que hemos sido privados de la verdad. Ahora ellas intentan escurrir el bulto, disimular y pasar de puntillas sin hacer mucho ruido. Y no es precisamente que estén corriendo descalzo o...
Portada libro born to run

Nacidos para correr

Debe ser duro sentir la frustración de una lesión, esa que acontece cuando menos te lo espera, justo cuando más en forma te sientes. La misma que romperse antes de la prueba objetivo, a...
Reebok jump

¿Recuerdas esos zapatos gastados de hace 30 años que le dijimos que comprara?

A continuación os dejo la traducción de un artículo publicado en el blog de Christopher MacDougall sobre la forma de actual de las prestigiosa revista de atletismo Runners World en el asunto de las...
maximalismo, calzado hiperamotiguadas

El maximalismo se afianza

Algo menos de 10 años hace que el barefoot/minimalismo (entendido como una manera "distinta" de correr") hizo aparición en el mundo del corredor popular americano. Los grandes pioneros Rick Roeber y Ken Bob Saxton,...
correr con música mejora el rendimiento

¿Correr con música?… ¿por qué no?

Hay muy pocas cosas en la vida que consigan transmitirme tanto como la música. Desde que tuve uso de razón, o por lo menos desde que tuve un pequeño radio-cassette en mi habitación, siempre...

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