miércoles, 3 de septiembre de 2025

OPINIONES Y EXPERIENCIAS MINIMALISTAS

maximalismo, calzado hiperamotiguadas

El maximalismo se afianza

Algo menos de 10 años hace que el barefoot/minimalismo (entendido como una manera "distinta" de correr") hizo aparición en el mundo del corredor popular americano. Los grandes pioneros Rick Roeber y Ken Bob Saxton,...
transicion al minimalismo

La transición de las grandes marcas deportivas

Está claro,….tanto como que hemos sido privados de la verdad. Ahora ellas intentan escurrir el bulto, disimular y pasar de puntillas sin hacer mucho ruido. Y no es precisamente que estén corriendo descalzo o...

Cuánto dura la transición. Entrevista a J.A. Duarte

Dentro del gran abanico de corredores aficionados al atletismo popular, encontramos a distintos grupos que por un motivo u otro se acercan al minimalismo. Muchos de estos corredores encuentran en el Correr Natural una...

¡Pies para que os quiero! Experiencia personal

La hazaña Eliud Kipchoge ha dado mucho que hablar entre corredores profesionales y aficionados. A los pocos días de que el keniano pulverizase el record de maratón, el diario El País publicaba un artículo...
historia de un ciego minimalista

Historia de un invidente minimalista: No sólo vemos con los ojos

Somos muchos los que tenemos historias interesantes de por qué empezamos a correr descalzo o con calzado minimalista, algunos lo han plasmado en un libro como Emilio Saéz en ‘La Aventura de Correr Descalzo’,...

Correr con calor: mecanismos de termorregulación corporal (II)

Continuación de Correr con calor: mecanismos de termorregulación corporal (I) Y analizando la relación de la ropa deportiva con los mecanismos de enfriamiento, es obvio que una determinada prenda puede mejorar o alterar cada uno...

Correr descalzo, correr de metatarso ¿Una nueva moda?

Hay quien lo cree así. - ¡Correr de metatarso... correr de puntillas... Eso es una nueva moda! Y puede ser que tengan razón ¿Será correr descalzo otra moda pasajera condenada al olvido como tantas otras? Sería...

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