Carrera Bastilippo 2013 con corredores minimalistas
Magnífica mañana de domingo acompañados de la más cálida acogida, entre amigos. Así da gusto madrugar.
Carrera Bastilippo 2013
Hoy también eramos pocos, pero no cobardes, todo lo contrario ¡valientes! ¿Quién se atreve sino a batirse contra tal número de adversarios?
¿10 contra 1? No
¿50 contra 1? No
¿100? No, 150 por barbas.
sólo recuerdo a Don Quijote, y el pobre hombre estaba ido de sí;...
I Carrera Noctuna Paraeña
El Club CD ZaMi ha puesto la nota minimalista en la 1ª Carrera Nocturna Paraeña, dominada por una variedad infinita de zapatillas amortiguadas. Las había de todos los diseños y colores, desde las maximalistas más tocho hasta las típicas voladoras. Y allí, rodeadas de goma y capas de espumas para amortiguar estaban Evo VivoBarefoot, Merrell Current Glove y Vibram Fivefingers...
Metas y propósitos para correr barefoot o amortiguado
Basándome en el tipo de preparación física, me gusta distinguir dos grandes grupos de corredores populares: los que siguen un plan de entrenamientos preestablecido por ellos mismos, por un entrenador personal, extraído de alguna web, etc., y los que no, es decir, los que entrenan a su aire sin una programación previa. Los integrantes del primer grupo intentan cumplir...
MR10v2 la nueva zapatilla de New Balance para asfalto
La línea Minimus de New Balance cada vez está más conseguida en todo su segmento y abarca zapatillas desde 0 a 4 mm de diferencia entre talón-punta (drop) con diferentes grado de protección para distintos tipos de terreno. De esta forma, el corredor puede elegir las zapatillas con mayor o menor características minimalistas, según sus preferencias.
Aunque lo correcto al...
16 semanas 13 horas y 17 minutos por Win`s
Sólo intentaré transmitir un poco de lo mucho que se es capaz de sentir durante 101km…me refiero, a la carrera de ultrafondo que desde hace 16 ediciones organiza el Tercio de la Legión de Ronda. No es mi primera vez, es cierto, pero con zapatillas minimalistas, para mi compañero y para mi, era la primera vez.
Durante 16 semanas, hemos...
Ultra Trail de 101 km La Legion Ronda por Globero
Hace un año y medio no sabía cuando iba a poder correr una maratón. Cada vez que entrenaba más de hora y cuarto, me llevaba un par de días en el dique seco. Ayer corrí un ultra trail de 101 km durante 13 horas y 17 minutos, andando solo en las cuestas grandes. Y hoy lunes he corrido durante 55 minutos. Porque...
Pedro Fayos gana la Pelegrins: 63 km de Barefoot Trail Running
El corredor del equipo patrocinado por ZaMi, Pedro Fayos del SvTrail Valencia, se proclamó vencedor de una de las pruebas más dura para el corredor minimalista, la Marató i Mitja en su categoría minimalista: Pelegrins
Pedro fue 5º de la general durante buena parte del recorrido, pero a partir del kilómetro 50 tuvo que bajar el ritmo por un problema...
