Estudio, investigación y running
Cada vez que escribo un artículo basado en alguna investigación o estudio científico, procuro citar y dar el crédito correspondiente a la fuente original. Para ello, no sólo aporto el enlace a la propia investigación, sino en la medida de lo posible, añado la página que se hizo eco de aquella en primer lugar, más que nada como un...
Merrell Vapor Glove, primeras impresiones
Merrell Barefoot, ahora con la etiqueta Connet, ha sacado a la palestra del mercado una de las zapatillas más minimalistas que existen, dentro del amplio abanico donde elegir: Merrell Vapor Glove.
Merrell Vapor Glove: Unboxing
En el siguiente vídeo podremos ver algunas de las características de esta zapatilla minimalista que se encuentra en el rango inferior de protección de toda la...
Podio Stany: Nocturna CAMAGC Mairena del Alcor
En esta ocasión le tocó el turno a la Nocturna CamaGC en Mairena del Alcor, cuna de nuestros amigos Ramón (Globero) y Stany -dos minimalistas de pro-. El Club CamaGC organizaba por primera vez esta carrera popular de 8,1 km en un circuito de 3 vueltas casi llano, dura tarea para los tiempos que corren y que han sabido...
Receta para alejarnos de las lesiones
Refiriéndonos a la aparición de las lesiones en los corredores populares, creo que puede ser interesante intentar analizar todo el contexto desde una perspectiva psicológica o incluso bajo un prisma social: si logramos tener la objetividad suficiente para saber, en relación a la práctica deportiva, quiénes somos, de dónde venimos, qué queremos y a dónde deseamos llegar, sin duda...
Cerebramos el día mundial del Barefoot IBRD 2013 corriendo por Tenerife
El 5 de mayo se celebra el Día Mundial del Barefoot Running o Correr Descalzos y nuestro amigo La Gazza Ladra lo celebró corriendo por un idílico lugar. Suerte la suya por poder correr con esa soltura por un paisaje sin igual.
Tenerife, La Esperanza, alrededores de la Pista del Rayo.
Mi primera carrera minimalista: 101 km de Ronda
Mi nombre es francisco Indiano Ramírez, soy natural del Cuervo (Sevilla) pero residente en Osuna (Sevilla) desde hace 4 años. Siempre he practicado deporte y llevo corriendo desde los 10 años. Me apetecía probar una cosa diferente, llevaba tiempo queriendo hacer una prueba de ultra resistencia, aunque los 101km se escapaba de mis expectativa, pero no sé por qué me...
Los apoyos del pié durante la carrera en corredores élite
En el mundo del running, cuando se habla de "tipos de pisada", generalmente entran en juego las clásicas denominaciones de pronador, supinador y neutro, y aunque ya hemos criticado en multitud de ocasiones la escasa vigencia y fundamento científico que representan estos términos, a tenor de lo que seguimos encontrando tanto en publicaciones especializadas como en comercios dedicados a...
