Evolución del calzado Barefoot, Maratones de Sevilla. Parte 1ª
Desde que empecé a correr descalzo y/o minimalista a finales del 2009 muchos son los cambios que he ido experimentando. Antes era un corredor metódico donde tenía que cuidar hasta el último de los detalles para poder correr con un mínimos de garantías frente a las lesiones. Cambiaba las plantillas cada poco (3-6 meses), visitaba al fisioterapéuta cada 15...
Definiendo la sobrepronación I
No sé si recordarán el artículo publicado en esta misma web que titulamos "El mito de la pronación", en el que hablabamos de cómo el término pronación se había convertido en una especie de estigma o de característica negativa para el corredor, hasta el punto de que no sólo existía calzado específico para este tipo de pies anormales, sino...
Pie y tobillo, una maravilla del diseño evolutivo
Procedente de una mano, el hombre al hacerse bípedo dejó de usar su función prensil y pasó a usarlo únicamente en su versión de locomoción. El pie se hizo más largo, los dedos más cortos y el calcáneo creció.....el resultado: una obra maestra de la evolución.
Diseñado para poder con casi todo, nos empeñamos en encerrarlos, comprimirlos e incluso deformarlos...
New Balance MT10v2, características y análisis
Anton Kuprica entró en el minimalismo de la mano de New Balance. Y no de cualquier forma, sino diseñando y puliendo cada parte de unas zapatillas, que a la larga se han convertido en el buque insignia de la línea minimus. Popular es ya la imagen donde se ve al bueno de Anton recortando el talón de las zapatillas...
El Minimalista
Cuando tuve en las manos la oportunidad de realizar un proyecto editorial con total libertad lo tuve claro: elegí el minimalismo. Y es que tener la suerte de ser uno más de los que cada día se unen, sienten y comparten sus beneficios es exactamente la fuente de dónde bebe esta criatura. Una criatura en la que las experiencias...
#600descalzos y Batalla de Munda 2014
Córdoba y los cordobeses están ligados a mi vida por los cinco costados. En ella hice la mili, pero no la de órdenes y bayoneta, sino la que marca el devenir de tu vida, donde estableces el rumbo a seguir. Hay tribus donde para hacerse hombre hay que abandonar el hogar y enfrentarse sólo a la naturaleza. En nuestra civilizada...
Los bebés, descalzos
En otras ocasiones hemos abordado el tema del calzado infantil, del flaco favor que ha hecho la podología y sus botitas ortopédicas a los niños, y de lo recomendable que supone mantener a los infantes descalzos la mayor parte del tiempo. Además, hemos analizado algunos modelos de zapatillas minimalistas destinados a los más pequeños (I, II y III), aportando...
