Unboxing Pies Sucios «Simna»
Huaraches Pies Sucios Simna
Una vez más, ZaMi.es nos proporciona una muestra de zapatillas para realizar pruebas y valoraciones, aunque en este caso no podemos hablar estrictamente de calzado deportivo... Se trata de un par de sandalias, las Huaraches Pies Sucios Simna, última creación de la casa.
Estas sandalias están construidas con una suela de goma Vibram® moldeada, una entresuela de goma EVA...
Plan de Transición para Correr Natural II
Texto: Peluko y Pegasus.
Ilustraciones: Ángel Alcaide Espinosa.
Después de las fases de descubrimiento y adaptación, continuamos con el tercer apartado de nuestro Plan de Transición.
3.- Transición.
Comenzar a correr descalzo y con zapatillas minimalistas como parte de nuestras rutinas de entrenamiento.
Nuestros pies ya están despertando. Ahora hay que levantar al resto del cuerpo. Para conseguir correr con la técnica natural hay que cambiar...
Zapatilla minimalista de transición: Merrell Bare Access, unboxing
Merrell Bare Access
Merrell, dentro de su línea Barefoot, ha ampliado su gama de zapatillas minimalistas incorporando el modelo Bare Access, con más protección en forma de espesor de suela, pero con todos los condicionantes necesarios para dejar al pie actuar con libertad. Las zapatillas pesan muy poco y presentan una flexibilidad aceptable. Aquí os dejamos el unboxing, pero en...
Micah True, Caballo Blanco nacido para correr
Hoy se cumple 3 meses desde la repentina muerte de Caballo Blanco y en su memoria hemos querido realizar un pequeño homenaje recordando su vida. La cabecera de la web ha sido diseñada (incluido el logotipo) por Ángel Espinosa, que ha sabido plasmar de forma magistral lo que le transmitíamos con palabras, llegando en algunos casos a leernos la mente.
“Si derritiéramos a...
¿Recuerdas esos zapatos gastados de hace 30 años que le dijimos que comprara?
A continuación os dejo la traducción de un artículo publicado en el blog de Christopher MacDougall sobre la forma de actual de las prestigiosa revista de atletismo Runners World en el asunto de las zapatillas con control de movimiento.
¿Recuerdas esos zapatos gastados de hace 30 años que le dijimos que comprara? Olvídalo!!
Runners World dejó caer esta nota al pie...
Plan de Transición para Correr Natural I
Plan de Transición para Correr Natural
Texto: Peluko y Pegasus.
Ilustraciones: Ángel Alcaide Espinosa.
A muchos corredores se le plantean dudas a la hora de afrontar la transición hacia la técnica de carrera natural. Consideran que es difícil y creen que sólo unos cuantos puede llegar a correr con la técnica perfecta. Aquí caen en la trampa que nos han hecho creer durante...
Homínidos corriendo en la sabana
Nacidos para correr. Ese es el título del libro que se puede considerar como principal responsable de que cada vez más gente se interese por una forma de correr natural y sin aditivos pseudo-tecnológicos. Este libro nos presenta, entre otras muchas historias, cómo evolucionó el hombre para convertirse en el animal mejor preparado para correr largas distancias, de ahí...
