lunes, 18 de junio de 2018
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Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #03

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Seguimos con nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos y/o mejorar la técnica de carrera natural, minimalista o descalza. Esta línea de consejos, tiene como objetivo, mediante pequeñas pautas y rutinas concretas, mejorar sin apenas esfuerzos nuestra salud y ayudarnos a conseguir nuestro objetivo principal: correr con una técnica no lesiva. En esta ocasión hablamos sobre adaptación muscular y de...

Merrell Trail Glove 4 E-mesh, análisis y comparativa en Video

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En esta ocasión le toca el turno a las Merrell Trail Glove 4 E-mesh. Se trata de otra de las terminaciones que Merrell ha lanzado para la primavera-verano de 2018. En un post anterior veíamos la terminación Knit en las Merrell Bare Access Flex, ahora profundizamos en el acabado E-mesh, pero utilizando como zapatillas las Merrell Trail Glove 4. Como...

Transición al minimalismo según Merrell Barefoot

Pocas marcas de zapatillas deportivas han llegado a entender la esencia o visión del movimiento minimalista, ya que no se trata únicamente de vender zapatillas, sino de cambiar el paradigma del atletismo popular que impera desde la entrada en escena de las zapatillas amortiguadas, allá por finales de los años 70. En ese cambio de paradigma uno de los puntos...

Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #02

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Seguimos con nuestra lista de consejos básicos para iniciarnos en este fascinante mundo. Esta línea de consejos, tiene como objetivo, mediante pequeñas pautas de conducta y rutinas concretas y fáciles, mejorar sin apenas esfuerzos nuestra salud y ayudarnos a conseguir nuestro objetivo principal: "correr descalzos". Por ello, y adelantando un poco el contenido de este vídeo, nuestro consejo principal en...

Merrell Bare Access Flex Knit, análisis y comparativa en Video

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Os presentamos un nuevo vídeo análisis y comparativa de las Merrell Bare Access Flex Knit, que como es común en nuestros vídeos, incluye consejos que os harán disfrutar mucho más de vuestras zapatillas minimalistas. Como siempre recomendamos comprar en una tienda especializada de confianza, donde os puedan asesorar sobre la zapatilla, tallaje, etc. y que garanticen un servicio rápido y...

Carrera con categoría minimalista: V Popular Villarta, Pueblo de vinos

Un año más, nos encontramos inmersos en la preparación de la quinta Carrera Popular Villarta pueblo de Vinos, la cual está adherida al circuito provincial de Cuenca. Esta carrera fue pionera en incluir la categoría de minimalista dentro del circuito provincial.

Consejos básicos para iniciarse en el barefoot – Tip #01

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Muchas cosas en la vida tienen un principio y un final, pero para el minimalismo/descalcismo el final está lejos. La evolución de este movimiento ha seguido su propio cauce y sin necesidad de grandes campañas de marketing ha visto crecer su repercusión con la única variable que las grandes marcas no han podido controlar: el sentido común. Como partícipes de este...
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