Fin de año con zapatos nuevos
Se acaba un año o comienza uno nuevo. El prisma de cómo lo mire puede ser el reflejo de mi estado anímico: depresivo o esperanzador. Esto habría que concretarlo con la faceta de la vida a la que me refiera: trabajo, salud, deporte, etc., aunque desde que corro con zapatos nuevos el atletismo lo he sacado de esta lista...
Unboxing de Merrell Mix Master 2
Disponemos, gracias de nuevo a ZaMi.es, de unas zapatillas Merrell Mix Master 2 para su análisis. Estas zapatillas se encuadran en la línea Multi-run de la serie M-Connect de Merrell. En principio la filosofía de la serie M-Connect se basa en algo así como 'recuperar el contacto con el terreno'. Dentro de esta serie hay cuatro líneas de zapatillas...
¡Corta las zapatillas! Algunos ejemplos
Cuando empecé con el minimalismo era muy difícil encontrar zapatillas que se adaptarán a lo que mis pies pedían a grito: Querían espacio, movimiento, vivir a la altura del suelo y sentir cada paso. La solución fue sencilla.
Empecé quitando todo los adornos superfluos que sobraban, la zapatilla pasó de ser un inglés engalanado con sus mejores prendas, a un...
Guía para Correr Minimalista y Plan de Transición para Correr Natural. Versión Completa ilustrada.
Os traemos la Guía para aprender a correr descalzo y/o minimalista y el Plan de Transición. Se trata de la serie completa maquetada y con unas ilustraciones que clarifican su contenido. Se trata de un personaje al que hemos bautizado con el nombre de Antón, quizás porque ambos autores nos llamamos Antonio, porque uno de nosotros tiene un Bulldog francés que se llama...
¿Zapatilla minimalista para volar?Analizamos las Newton Speed MV2
EVALUACIÓN SEGÚN CRITERIOS MINIMALISTAS
ANÁLISIS Newton Speed MV2
Hoy os presentamos el análisis de las Newton Speed MV2 que recibimos por cortesía de la tienda especializada en calzado barefoot zami.es. Ahora tras unos 250km vamos a hablar de las impresiones obtenidas durante su utilización.
En primer lugar vamos a hablar de unos conceptos generales de las zapatillas fabricadas por Newton Running que no cabían en el...
Modelos 2013 de Five Fingers. Vídeo Vibram en UltraTrail MontBlanc
Como signo de su constante innovación, la temporada primavera-verano 2013 de las Five Fingers viene cargada de nuevas incorporaciones. Vibram sigue sorprendiendo y apostando por el "sentir extremo". A continuación os mostramos de primera mano los modelos más relevantes que estarán disponible en España. Agradecemos a ZaMi.es el aporte de la información.
Vibram Five Fingers EL-X 2013
Este modelo es totalmente diferente al...
Trabajo de propiocepción con pielaster, por Nerea Martínez
Os dejamos el enlace a un interesante artículo publicado por Nerea Martínez en carrerasdemontana.com en el que nos habla sobre qué es la propiocepción, sus beneficios y como desarrollarla con plataformas inestables. En concreto, con pielaster, una plataforma inestable muy polivalente, ya que desarrolla ambos pies por separado, tiene un rango de movimiento amplio y encima, ocupa poquito en...
