- 17 Abr 2014, 17:25
#25262
17.04.2014
Dia festivo en esta comunidad, y eso significa que tenemos tiempo libre para hacer entrenamientos alternativos a como son el resto de la semana. Así que esta mañana temprano con mis huaraches nos hemos tirado para el monte.
Teniamos dos objetivos: comprobar si el estado físico había mejorado desde la última vez que salimos por montaña hace ya 15 o más dias y el otro testear el resultado de las huaraches con 10 mm de suela vibram por terrernos algo más técnicos, ya que la última vez que salimos por montaña íbamos con unas sandalias caseras con suela de chancla playera de apenas 3 mm mal atada y no lo pasamos bien precisamente.
Resultados dispares: la forma física bastante mejor, no hemos podido completar la subida al punto más alto ( el relojero ) sin ninguna parada pero las dos que hemos hecho han sido cortas y en dos puntos especialmente duros. Por otro lado las sandalias son muy aptas para este tipo de terrero, con un gran agarre y tan solo teniendo que parar un par de veces para ajustarlas segun se complicaba la dificultad del terreno, siendo el único punto negativo una vez más que cuando aprieta el calor y sobre todo en bajada, con el sudor se mueve mucho la planta del pie, haciendome sentir en algun momento mucha inseguridad y según en que momento he tenido incluso que pararme un par de veces por si las moscas para no host...me.
Punto aparte han salido aprox. unos 12 kms en 1h 45´siendo un gustazo el volver a correr por el monte. Lo de las pulsaciones por montaña ni las sé ni me importan.
Que lo paséis bien estos dias.
Dia festivo en esta comunidad, y eso significa que tenemos tiempo libre para hacer entrenamientos alternativos a como son el resto de la semana. Así que esta mañana temprano con mis huaraches nos hemos tirado para el monte.
Teniamos dos objetivos: comprobar si el estado físico había mejorado desde la última vez que salimos por montaña hace ya 15 o más dias y el otro testear el resultado de las huaraches con 10 mm de suela vibram por terrernos algo más técnicos, ya que la última vez que salimos por montaña íbamos con unas sandalias caseras con suela de chancla playera de apenas 3 mm mal atada y no lo pasamos bien precisamente.
Resultados dispares: la forma física bastante mejor, no hemos podido completar la subida al punto más alto ( el relojero ) sin ninguna parada pero las dos que hemos hecho han sido cortas y en dos puntos especialmente duros. Por otro lado las sandalias son muy aptas para este tipo de terrero, con un gran agarre y tan solo teniendo que parar un par de veces para ajustarlas segun se complicaba la dificultad del terreno, siendo el único punto negativo una vez más que cuando aprieta el calor y sobre todo en bajada, con el sudor se mueve mucho la planta del pie, haciendome sentir en algun momento mucha inseguridad y según en que momento he tenido incluso que pararme un par de veces por si las moscas para no host...me.
Punto aparte han salido aprox. unos 12 kms en 1h 45´siendo un gustazo el volver a correr por el monte. Lo de las pulsaciones por montaña ni las sé ni me importan.
Que lo paséis bien estos dias.
" no corro para adelgazar, adelgazo para correr"
