Correr Descalzos

[matrera]

Hola a todos, soy matrera, llevo corriendo con zapatillas normales cuatro años y descalzo o con zapatillas planas (zapatos de lona y aquashoes) un mes. Nací en Villamartín (Cádiz) en 1964. Hace unas tres semanas que encotré esta página y mi visión de correr a dado un cambio radical. Yo era de los que tenía por objetivos bajar marca en las medias maratones y acumular maratones. Nunca he tenido lesiones serias debido a los entrenamientos y las carrera, las que he tenido han sido a causa de caerme corriendo. Yo creía que sabía correr, que cada vez lo hacía mejor, pero desde que empecé a informarme de lo que es correr descalzo y natural todos mis esquemas se han venido abajo. Pensaba que correr era lo más, pero desde que descubrí las sensaciones míticas que se tienen al correr descalzo mi concepto de la carrera parece que ha saltado a otra dimensión.
Bueno no me enrollo más, saludos y buenas sensacines a todos. Por cierto, el día 27 corro en Montellano no sé si correr descalzo, no porque no me vea capaz sino por la brutalidad e ignorancia de algunos.

[elbichodepende]

Bienvenido al foro.
Repito lo que he dicho a otros, si te gusta correr te gustará correr descalzo.
Pero tomatelo con calma que por muchos que hayas corrido hasta ahora tienes que acondionar tus pies y piernas a esta técnica.
Suerte y que disfrutes.

[matrera]

Gracias por darme la vienvenida Bicho.
Sigo tu consejo. Estoy saliendo un día sí y otro no. Corro entre 5 y 11 kilómetros por salida, procurando correr los más posible descalzo, ya que es como mejor me siento. Mañana tocan 10km, 2km con los zapatos de lona y 8km descalzo por un asfalto nuevo que he descubierto que está de escándalo. Saludos

[gesusito]

Bienvenido maquina jejejjee , yo llevo pa 3 meses con la transicion y correr descalzo es lo que mas me apaciona , de momento puedo hacer una hora en asfalto , bastante yo creo pa lo poco que llevo , realmente ir descalzo da otras sensaciones de libertad , otra perspectiva de la carrera , realmente engancha jejjejejee , espero compartir experiencias y sensaciones contigo a lo largo del camino , saludos y palanteeee !!!!

[matrera]

Hola gesusito, gracias por lo de máquina pero no es para tanto. He leido algunos comentarios tuyos en tu diario de transición y veo que lo estás haciendo muy bien. Creo que correr descalzo, además de darte otra visión de la carrera, hace también que veas la vida de otra manera. Cuando corres una maratón o bajas tu marca en una carrera, sufres en los últimos kilómetros y al acabarla te llena de satisfacción, en cambio al correr descalzo esa satisfacción la tienes desde que empiezas a correr y no necesitas correr un monton de kilómetros y esperar a un solo día para sentir esas emociones. No sé, así lo veo yo.
Bueno hoy toca quitarse los zapatos. Saludos y buenas sensaciones a todos.

[Prometeo]

Buenas matrera:

bienvenido al foro. Personalmente lo que comentas de correr descalzo el día 27 me parece un pelín precipitado, pero nadie mejor que tú para saber qué tal vas.

Ya nos contarás.

Saludos.

[matrera]

Gracias por el consejo Prometeo. En un principio no la iba a correr, ya que desde que comencé a correr con este método quería correr tranquilo: sin competir, cambios de ritmo, cuestas, series, etc. También cuando llega el verano me quito el relog y suelo bajar el volumen de kilómetros, las carreras populares y la intensidad. Pero un compañero de batallas me inscribió a esta carrera hace más de un mes sin yo saber nada. Es corta, 8,2km, y pienso tomármela con calma. A probar sensaciones, ya que la quiero correr descalzo. Estoy algo nervioso ante esta carrera, no por la distancia que vaya a correr, pues ya he superado los 8km descalzo, sino por la inseguridad (social) que da el correr descalzo.
Saludos.

[Gustavoblues]

Hola.
Bienvenido al foro.
Salud!