Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Para todo aquello que queráis comentar.
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Por gesusito
#8198
Bueno ,algo que queria hacer desde tiempo atras al ver otros videos de gente por aqui , siempre se ven mejor las cosas desde fuera y por otra gente , en este video la cadencia es de 180 , el ritmo de 5' el km y yo creo que piso bien pues piso de metatarso y rapidamente toca el talon , a mi el talon no me sufre ni lo golpeo aunque pueda parecer , cuando tenia miedo de tocar el suelo con el talon se me cargaban los gemelos y soleos en apenas 2 km , ahora siento que amortiguan , no que impulsan como antes , en fin espero vuestra mas sincera opinion , solo llevo 1 mes con la transicion , radical eso si ,dejando de lado las amortiguadas , bueno saludos a todos y palanteeeee !!!!!!

http://youtu.be/yg2EYKHM8es
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Por gesusito
#8215
Gracias , gracias jejejejee , por lo menos no hay todavia comentarios negativos , que en este caso no serian tal sino constructivos , todo se agradece ;) , saludos
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Por hanso
#8219
Peaso pista de atletismo!!! jejej :D

querias negativos pues toma uno! Hay que editar y quitar ese último YAAAAAAAAAAAAAA!!! jajajajajaja

Salu2
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Por gesusito
#8230
Jajajajajaa buenas amigos , lo de los pelos era cuando el instituto jejejejee , de ahí el apodo en el diario de " Rambito" , lo de la pista de atletismo jejejejjeee 250 mts de cuerda jajajajajaa , ahí he hecho entrenos de 24 km jejejeje , pero resuelve cuando es tarde pues tiene un encendido automatico y enciende a las 5:30 am y apaga a las 11:30 pm , ta bueno pa rodajes suaves y fortalecer pues hay aparatos , espalderas , barras fijas etc ... Y sin nombrar la paz y la tranquilidad que hay jejjejejeee , oiga a 10km tenemos un estadio homologado en el que se celebro hace 2 años el campeonato veterano de pista y a pie de este circuito de tierra una montaña con un sendero limpio para hacer cuestas o subirlo corriendo en plan skyrunning como me gusta a mi jejejjeee , saludos amigos y a seguir disfrutando del camino
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Por gesusito
#8256
Perdonen por caer pesado pero subo el post otra vez para si alguien quiere ver el video , haber que le parece la tecnica , perdonen por la pesadez jejejejeee , saludos amigos y siempre palanteeeee !!!!!!
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