Correr Descalzos

[Sonny Crockett]

Hola a todos los pies sucios. Me presento un poco: Soy enfermero especialista en urgencias y emergencias aunque a día de hoy también soy opositor al Cuerpo Nacional de Policía. Hasta hace poco corría por placer, ahora lo hago además para entrenar las pruebas de la oposición.
Poco a poco fui sabiendo de gente que hacía barefoot running y me pregunté que por qué no yo. De momento voy pegando pequeñas carreras descalzo para adquirir buena técnica ya que mi objetivo es presentarme a la prueba de los 2000 metros de la oposición descalzo o con zapatillas minimalistas.

Un saludo a todos!

[Gustavoblues]

Hola,
Bienvenido al foro. Suerte en los entrenamientos.

Salud!

[elbichodepende]

Bienvenido al foro.

Si vas a presentarte a una oposición de la que depende tu futuro yo el día de la prueba correría con zapatillas, voladora, minimalistas, como quieras, pero no arriesgues que las pruebas son en tartan, pillas una china o algún residuo que hay por ahí y te puede costar caro. Ese día hay que correr a toda leche y no puedes entrenerte en mirar donde pisas.
Primero tienes además el circuito de agilidad INEF que no creo sea bueno hacerlo descalzo.

Un saludo y suerte.

[Sonny Crockett]

Gracias a ambos!
Mi intención es correr con unas Bikila que acabo de adquirir (fracaso total, como acabo de comentar en el foro de equipamiento) para como dices tu no tener que estar pendiente de dónde piso. Aunque lo ideal sería poder hacerlo completamente descalzo.

[Prometeo]

Buenas Sonny Crocket:

bienvenido al foro. Ánimo con esa transición al minimalismo. Concuerdo con los compañeros en que no te la juegues el día de las oposiciones, es mejor siempre ir sobre seguro, que el tartán puede resultar muy abrasivo. Como decía cierto entrenador/seleccionador: "Los experimentos en casa y con gaseosa".

Saludos.