Correr Descalzos

[Bayinclan]

Hola de nuevo. Pues nada aquí ando con fascitis de nuevo. A alguien le ha funcionado las gomas estas afx americanas?? O hay algo en concreto que funcione?? También estoy buscando anatomy for runners en español. Bueno gracias a todos la verdad es que esta lesión es desesperante. Un saludo

[Bayinclan]

Se me olvidaba no se si tendrá algo que ver pero también prono un del pie de la fascitis. Un saludo a todos.

[kakaruco]

No encuentro nada sobre ese tensor. Puedes dar mas datos? Gracias

[Bayinclan]

Perdón esta en página Américana afx foot device en el libro anatomy for runners hablan de el. Gracias compañero un saludo.

[VR_State]

Bueno, supongo que lo primero que yo haría es ve qué carga de entrenamiento llevo y valorar si estoy, o mejor dicho, si mis pies están preparados para tal. Si es algo puntual, sin motivo aparente, "yo" me iba al acupuntor(no vuelvo al fisio en mi vida). A parte de eso, supongo que lo típico, masajes, pelota para desentumecer la zona o botella helada.

Con respecto al gadjet, ni idea, es la primera vez que lo veo.

Ya nos contarás, suerte!

[Bayinclan]

[VR_State]

Al final lo probaste?

[Bayinclan]

Que va al final he parado de correr mes y medio y voy poco a poco con las New balance mt10 más cercano al suelo. Ahora iré poco a poco. Gracias un saludo.

[VR_State]

Vaya...bueno, no te desanimes y suerte. Ya nos cuentas!

Saludos!