Correr Descalzos

[alvrg]

Hola, después de mucho leer ya estoy decidido a empezar a correr minimalista, ahora tengo una gran duda a ver si me podeis ayudar, como empiezo con huraches o con fivefingers?, tengo a la vista unas 5fingers mod. kmd pero no sé por donde empezar. Obviamente tengo que hacerlo despacio, con paciencia lo sé, despacio sobre todo porque hace un año que no corro y tengo que ir despacio, a ver si me podeis aclarar un poco las dudas. Gracias.

[cone]

Hola,
a mí me gustan más las vff, me resultan muy cómodas.
También tengo unas huaraches caseras, y no voy tan cómodo como con las fivefingers, pero vamos es cuestión de gustos.

[Peluko]

Buenas. Esto de las zapatillas es cuestión de gustos, al final lo que cuenta es la técnica. Lo que sí es importante es que para facilitar el aprendizaje, interiorizarlo y perfeccionarlo, incluyas sesiones descalzas en tu transición.

Saludos.