Correr Descalzos

[evocion]

Anteayer y hoy sesiones de una hora descalzo alternando asfalto y caminos pedregosos.
Le estoy pillando el tranquillo a lo de correr por caminos y cada vez voy más rápido. El martes 9,1 kms hoy 9,3 km.
Mañana cuando salga rompo mi cordón umbilical y ya no me llevo los huaraches

[evocion]

Por fin si que fui a la carrera de Almussafes. Resultado irregular, pues aunque hice 42 minutos de tiempo real (salí en el culo del pelotón) llegué muy machacado de fuerzas y pies a meta. Necesito madurar más mis pies para competir y recuperar fondo y fuerza que los tengo bastante bajitos. Pero bueno, creo que la evolución está siendo buena y así seguiré que creo que el camino no va mal.

Os dejo el reportaje de datos y fotos de mi blog
http://correvivir.blogspot.com.es/2013/ ... arado.html

[naxer82]

Eso a veces pasa, hay semanas que uno no esta al 100%. Pero en fin como nos decimos mucho , poco a poco.
Saludos.

[elbichodepende]

Buena crónica y buenas fotos.
Me ha pasado por tu blog y como me gusta la cara de las dos que te miran con la boca abierta.

Tienes valor para correr toda una popular descalzo. Y seguro que poco a poco iras asentando la técnica y veremos mejores resultados.

Un abrazo y enhorabuena.

[evocion]

Gracias Naxer y bicho. Lo mejor de todo es que el camino que estoy siguiendo está resultando muy satisfactorio y eso me anima mucho.

Hablando de caminos ayer me hice este vídeo con mis incursiones descalzo por los caminos

http://youtu.be/SNs37ql87ms

[juanan]

Qué caña de foto!!! las caras de las mujeres son buenísimas!!!

Competir descalzo es complicado. El firme suele ser irregular y nuestras plantas sufren con tanta fricción, ya que necesitamos muchos yogures aun para correr fácil a ritmos altos, si no seríamos como Karim El Hayani, el chavalín de Madrid que corre descalzo por el monte, qué envidia sana le tengo.. luego me miro el ombligo y me doy vergüenza...

Este sábado hay carrera en Torrent, sólo hay que aportar 1L de aceite y 1Kg de comida no perecedera. Son unos 5.7km +/- una legua. Este es el enlace para apuntarse, por si te apetece, yo voy:

http://www.cronochip.com/inscripciones/ ... ns/add/469

El término para apuntarse expira mañana...

Saludos!!

[evocion]

Juanan, lástima que no viese tu mensaje hasta después de que ya me había apuntado a la carrera de Albalat dels Sorells de 10 km.
La verdad es que no fue muy buena idea correrlos descalzos.
No fue buena idea porque hacía un calor horroroso y el asfalto estaba calentorro, apto para hacer choricillos al infierno.
Y no fue buena idea porque el hematoma que me hice el sábado anterior en la carrera de Almussafes aún estaba ahí.
Total me hice hematoma sobre hematoma y llegué con lo pies a la barbacoa....la verdad es que no se ni como llegué.
44 minutos de infiernillo que me van a tener como mínimo esta semana sin correr.

Bueno, me lo iré tomando con más calma y huaraches hasta que vuelva a estar en condiciones.

[evocion]

Bueno, ayer ya salí cinco kilómetros y la piel está en su sitio y todo parece retornar a la normalidad.
Es curioso lo velozmente que se recupera la piel de los pies....tecnología punta

Me dio mucho gusto anoche cuando hice la programación de entrenamientos para correr la maratón nocturna de Bilbao en octubre.
90 sesiones unicamente orientadas a finalizar con garantías mi primera maratón descalzo.
Todo lo demás no me interesa. Me ilusiona mucho ese objetivo y quiero que sea un punto y final dichoso para mi transición.

[francisco]

Evoción, suerte con la preparación de esa maratón que ya la tienes aquí.

Nos vemos.

[naxer82]

Hola Evocion como me alegra saber que vas marcandote metas mas dificiles y seguir evolucionando en esto.