- 09 Abr 2013, 18:11
#17150
Hola empezaba este tema para a ver si algún sabido sobre la materia me puede ayudar. (aviso que es tocho)
Todo empieza unos 3 años cuando pesaba unos 115 kilos, empece a trabajar mis 8 horas seguidas de planton y al tener tanto peso me dolían los pies. Como es de costumbre uno va al podólogo y le hacen unas plantillas para estar tanto tiempo de pie. Que pasa que cuando gastas plantillas para trabajar no te acuerdas que las tienes hasta el año siguiente que te cambian de calzado.
Entonces resulta que con esto de la transición pues uso unas Newfeel (3 pares) para todo, trabajar, pasear,correr,etc.
Siempre que he intentado la transición al cabo del tiempo y darse uno cuenta de que tiene plantillas (si admito que soy un zoquete) empiezan a venir dolores en el quadriceps justamente en la parte de arriba de la rodilla al usar las una semana aproximadamente. Empezaba ya ser el dolor mas pronunciado hasta que hoy al buscar otra vez las botas me veo las malditas plantillas que las he mandado a paseo. Hoy al usar solo las botas sin plantillas el dolor a desaparecido tan solo tengo algo de molestias. Así que me gustaría saber como actuar, si se van a "enderezar" mis patas.
Yo he pensado en esperar a que desaparezca totalmente las molestias y hacer un cambio gradual de calzado.
Por ejemplo 4 horas Newfeel y 4 horas botas de seguridad o 1 dia las botas, otra dia las Newfeel.
También quería puntualizar el caso extraño que pasaba cuando salia a correr la primera transición que utilizaba mas la cara externa del talón si tiene algo que ver.
En fin gracias de antemano por leer mis batallitas y espero vuestras opiniones.
Todo empieza unos 3 años cuando pesaba unos 115 kilos, empece a trabajar mis 8 horas seguidas de planton y al tener tanto peso me dolían los pies. Como es de costumbre uno va al podólogo y le hacen unas plantillas para estar tanto tiempo de pie. Que pasa que cuando gastas plantillas para trabajar no te acuerdas que las tienes hasta el año siguiente que te cambian de calzado.
Entonces resulta que con esto de la transición pues uso unas Newfeel (3 pares) para todo, trabajar, pasear,correr,etc.
Siempre que he intentado la transición al cabo del tiempo y darse uno cuenta de que tiene plantillas (si admito que soy un zoquete) empiezan a venir dolores en el quadriceps justamente en la parte de arriba de la rodilla al usar las una semana aproximadamente. Empezaba ya ser el dolor mas pronunciado hasta que hoy al buscar otra vez las botas me veo las malditas plantillas que las he mandado a paseo. Hoy al usar solo las botas sin plantillas el dolor a desaparecido tan solo tengo algo de molestias. Así que me gustaría saber como actuar, si se van a "enderezar" mis patas.
Yo he pensado en esperar a que desaparezca totalmente las molestias y hacer un cambio gradual de calzado.
Por ejemplo 4 horas Newfeel y 4 horas botas de seguridad o 1 dia las botas, otra dia las Newfeel.
También quería puntualizar el caso extraño que pasaba cuando salia a correr la primera transición que utilizaba mas la cara externa del talón si tiene algo que ver.
En fin gracias de antemano por leer mis batallitas y espero vuestras opiniones.
