- 30 Ago 2011, 13:41
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Traducido (con el traductor del google), espero que se entienda bien
El mundo se está quedando ha sido inundado con el debate sobre el correr descalzo hace poco y de pronto el debate se ha generalizado. La naturaleza, una de las principales revistas científicas del mundo, ha publicado un nuevo e importante estudio: "los patrones de ataque y las fuerzas de choque del pie en los corredores descalzos habitualmente frente a calzados. Esto indica studyi: "El corredor promedio golpea el suelo 600 veces por kilómetro, por lo que los corredores propenso a las lesiones por esfuerzo repetitivo. La incidencia de este tipo de lesiones se ha mantenido considerablemente por 30 años a pesar de los avances tecnológicos que ofrecen mayor amortiguación y control de movimiento en los zapatos diseñados para el funcionamiento de talón-dedo del pie. Aunque amortiguado, zapatos de tacón alto funcionamiento son cómodas, que limitan la propiocepción y facilitar a los corredores a la tierra sobre sus talones. Además, muchas zapatillas deportivas ha soportes para el arco y suelas rígidas que pueden llevar a los músculos del pie más débil, lo que reduce la fuerza del arco. Esta debilidad contribuye a una excesiva pronación y lugares de mayor demanda en la fascia plantar, lo cual puede causar fascitis plantar ". (Lieberman et al 2010) La respuesta a esta independientes y revisados por la investigación de una gran marca zapatillas deportivas era "... calzado que brinde soporte y acolchado no sólo es beneficioso, sino que también juega un papel esencial en la entrega de un ambiente cómodo, libre de lesiones experiencia en el manejo . " El debate que ahora está furioso parece centrarse en si los corredores deben o no deben correr descalzo. INOV-8 piensa que se trata de eso por completo y se pregunta por qué los corredores calzados muchos se están heridos cada año. "65 por ciento de los corredores son heridos en un año promedio, una lesión en funcionamiento se produce alrededor de cada 100 horas de funcionamiento, y los corredores pierden aproximadamente 10.5 por ciento de sus entrenamientos debido a una lesión" (Byrnes et alii.) Con un valor de mercado más de £ 12 mil millones al año a nivel mundial, estarías en lo correcto ser cínico respecto a la corriente principal de funcionamiento opiniones marcas sobre los beneficios de la utilización de sus productos. Mientras algunas marcas simplemente negar la validez de la investigación, otras marcas se están subiendo al carro descalzo con una serie de comunicados de prensa que pretenden ofrecer minimalista zapatos para correr. Por el contrario, INOV-8 ha sido la producción ganadora del Campeonato del Mundo minimalista off-road zapatos para correr que ofrecen una experiencia natural desde 2003. Poco a poco hay un peso de la evidencia científica imparcial emergente que demuestra claramente que los zapatos tradicionales corriendo en realidad aumentar el riesgo de lesiones. En un reciente studyiii, D Casey Kerrigan et al. han tratado de determinar el efecto de la actual zapatillas para correr en pares de extremidades inferiores durante la carrera. Un grupo de corredores corrieron en una cinta en el control de la estabilidad zapatillas de deporte y los pies descalzos, como los datos de captura de movimiento 3D analizar su funcionamiento. Los resultados mostraron un aumento desproporcionado en el par de rotación de la cadera internos (54%), el par de flexión de rodilla (36%) y la rodilla en varo de par (38%) cuando se lleva las zapatillas en comparación con el correr descalzo. corriendo descalzo y minimalista, sin duda no es para todo el mundo y INOV 8 cree que hay un término medio. Como especialista de la marca carretera que, INOV-8 reconoce que los corredores necesitan cierta protección contra el terreno bajo los pies y ofrece una amplia gama de zapatos con diferentes niveles de protección en el pie (SHOC-Zone ™ 1 a 4 de flecha), con variaciones diferenciales (0 - 9 mm - la diferencia de altura entre el talón y parte delantera del pie) y suelas diferentes para hacer frente a diferentes terrenos. A medida que reduce el nivel de amortiguación y diferenciado, el pie se cada vez más a su óptima posición natural en funcionamiento. Excepcionalmente INOV-8 de la gama de zapatos neutral ofrece al corredor la oportunidad de hacer una transición gradual del exceso de amortiguación y de apoyo zapatillas para correr a un cada vez más su posición natural, que se baja a la tierra, sin un talón levantado. Recuerde que la mayoría de las zapatillas de correr no lo suficientemente flexible (lateral) por el apoyo, la publicación, amortiguación, placas y otras tecnologías de tal manera que se aprietan en la entresuela . Todas las zonas de aire, gel y el control de cambiar la forma en el pie "siente" la tierra y cómo las fuerzas se dirigen hacia arriba. Si usted es un atleta de élite o un aficionado, el rango de INOV-8 calzado permite que su pie la libertad de movimiento y la función como pretende la naturaleza, sin la interferencia de la estructura de la zapatilla. INOV-8 zapatos protegen los pies de las duras condiciones externas experimentadas por el corredor de off-road, pero mantienen la sensación y la función de correr descalzo. A todos nos gustaría tener una perfecta , el estilo eficiente funcionamiento. Tome un paso más en la actualidad.
Saludos
