Correr Descalzos

[jvaronro]

Hola,
Me presento ante todos, un colega más.
Hace poco leí el libro Nacidos para correr, desde que lo leí he empezado a buscar información del tema, quiero hacer el cambio pronto.

saludos

[francisco]

Hola Jvaronro, bienvenido échale un vistazo al plan de transición de esta web.
Cuéntanos algo sobre ti, suerte con el cambio y ánimo.

nos vemos.

[Pesque]

Bienvenido jvaronro.

Como dice francisco aprenderás mucho con la guía para correr descalzo-minimalista de esta Web. Cuando empieces a correr no dejes de escuchar a tu cuerpo (sensaciones, dolor, sobrecargas...) y ve poco a poco, cosa mucho más difícil de hacer que de decir.

[Gustavoblues]

Hola.
Bienvenido al foro.

Salud!

[globero]

bienvenido, documentate y experimenta. Ya nos cuentas

saludos

[jvaronro]

Gracias a todos por la acogida, estoy impaciente por empezar. Ya iré contando.

gracias