- 11 Nov 2012, 18:04
#12053
Bueno, mi primera carrera de montaña propiamente dicha, la primera de mi vida, 42 km durísimos en la maratón alpina de Jarapalos con mis Merrell Trail Globe.
Pistoletazo de salida, sensaciones maravillosas, unos desde atrás escucho decir, mira killohhh este es un puntillita, yo paso y sigo con mis zancadas y concentrado, cuesta arriba empiezo a notar la dureza de la prueba, pero aún voy fresco, la zapatilla se comporta bien, el suelo está húmedo pero la zapatilla agarrra, no se si será la parafina. En las bajadas ya no era el puntillita, era el loco que baja, adelanté por lo menos a 20 personas, intentaba visualizar el trazado como cuando esquío, y el pie se colocaba sencillamente donde yo le decía, despues de esa gran bajada, comenzó una subida de las duras de verdad y aquí es cuando ví por un lado que necesito entrenar más cuestas (arriba) y que mi zancada corta al andar me hace ir más lento... supero una pájara que casi me hace abandonar en el km 21 aproximadamente, pero me relajé me enchufé un gel y me funcionó, una vez arriba venía otra bajada que lo flipé y de nuevo subidón, y otra nueva dura subida para terminar en una bajada de casi 15 km...lástima que un compañero se jodió la rodilla, pero yo flipando, no ví a nadie con mínimas, tampoco nadie me preguntó nada acerca de las zapatillas. Hoy un poco agujeteado, pero bien, no me duele nada aparte de los problemas típicos puedo dar por concluida mi transición.
Problemas que ví, por un lado que cuando el cansancio se acusa, uno pierde concentración y eso puede ir en contra de nuestra técnica ya que se producen fallos de cálculos, se pisan piedras picudas etc.
Al subir detectaba que todo el mundo me adelantaba, lo achaco a falta de entrenamiento pero me veo además una zancada mínima, un compañero iba andando y yo tenía que ir corriendo para pillar su ritmo, tambien el es más alto, yo soy 1.67, cuando repartieron la altura llegue de los últimos.
En las bajadas estrechas me molestaba muchísimo no poder adelantar, ya que el ir andando cuesta abajo constantemente frenando me desgastaba mucho los cuadriceps.
Bueno al final reto conseguido, finisher en Jarapalos, con la sensación de que el año que viene con un poco más de entrenamiento puedo llegar entre los 100 primeros, lo mismo es que estoy muy optimista...al traumatólogo que me dijo hace unos años que dejara de correr...¿qué le digo?
Pistoletazo de salida, sensaciones maravillosas, unos desde atrás escucho decir, mira killohhh este es un puntillita, yo paso y sigo con mis zancadas y concentrado, cuesta arriba empiezo a notar la dureza de la prueba, pero aún voy fresco, la zapatilla se comporta bien, el suelo está húmedo pero la zapatilla agarrra, no se si será la parafina. En las bajadas ya no era el puntillita, era el loco que baja, adelanté por lo menos a 20 personas, intentaba visualizar el trazado como cuando esquío, y el pie se colocaba sencillamente donde yo le decía, despues de esa gran bajada, comenzó una subida de las duras de verdad y aquí es cuando ví por un lado que necesito entrenar más cuestas (arriba) y que mi zancada corta al andar me hace ir más lento... supero una pájara que casi me hace abandonar en el km 21 aproximadamente, pero me relajé me enchufé un gel y me funcionó, una vez arriba venía otra bajada que lo flipé y de nuevo subidón, y otra nueva dura subida para terminar en una bajada de casi 15 km...lástima que un compañero se jodió la rodilla, pero yo flipando, no ví a nadie con mínimas, tampoco nadie me preguntó nada acerca de las zapatillas. Hoy un poco agujeteado, pero bien, no me duele nada aparte de los problemas típicos puedo dar por concluida mi transición.
Problemas que ví, por un lado que cuando el cansancio se acusa, uno pierde concentración y eso puede ir en contra de nuestra técnica ya que se producen fallos de cálculos, se pisan piedras picudas etc.
Al subir detectaba que todo el mundo me adelantaba, lo achaco a falta de entrenamiento pero me veo además una zancada mínima, un compañero iba andando y yo tenía que ir corriendo para pillar su ritmo, tambien el es más alto, yo soy 1.67, cuando repartieron la altura llegue de los últimos.
En las bajadas estrechas me molestaba muchísimo no poder adelantar, ya que el ir andando cuesta abajo constantemente frenando me desgastaba mucho los cuadriceps.
Bueno al final reto conseguido, finisher en Jarapalos, con la sensación de que el año que viene con un poco más de entrenamiento puedo llegar entre los 100 primeros, lo mismo es que estoy muy optimista...al traumatólogo que me dijo hace unos años que dejara de correr...¿qué le digo?
,aunque espero que esa no sea la vara de medir para los que estamos transicionando jejeje
¡¡Que grande!!