Correr Descalzos

[patxig10]

hola, visita al trauma, paciencia......el liquido sinovial que queda como vino se ira....
continuo con los ejercicios del gym y las series cortas de momento, saludos

[Xerxes]

thanks

จีคลับ

[jorey2580]

Si sigues con problemas es mejor ir directamente con alguien que sepa de podologia a que luego caigas en algo cronico o de operacion. Suerte.

[dedopuntura]

Hola porque no pruebas con la digitopuntura. A mi siempre me dan dolores por todos lados y siempre estoy probando los terapeutas y aunque no me curan por completo si me claman bastante... Prueba a ver como te va con esa técnica y nos dices....

[bajolalunadeerik]

Tengo molestias a nivel de la rodilla y me han recomendado usar un vendaje especial y no se donde comprar kinesiotape vosotros sabéis donde conseguirlo?

[jaime1987]

Hola amigo! Antes, cuando estaba comenzando y corría con mala técnica (como casi todos cuando comenzamos) estuve presentando problemas muy parecidos a los tuyos.

Para suerte no tuve lesiones graves que me impidieran continuar corriendo, pero sí tuve que tomar suplementos como colágeno hidrolizado, cartílago de tiburón y mucha vitamina E.

Esto te ayudará a mejorar la salud de tus ligamentos y tendones, lo cual es esencial para todo runner. Adiós a las molestias!!!

[jaime1987]

Hola amigo! Antes, cuando estaba comenzando y corría con mala técnica (como casi todos cuando comenzamos) estuve presentando problemas muy parecidos a los tuyos.

Para suerte no tuve lesiones graves que me impidieran continuar corriendo, pero sí tuve que tomar suplementos como colágeno hidrolizado, cartílago de tiburón y mucha vitamina E.

Esto te ayudará a mejorar la salud de tus ligamentos y tendones, lo cual es esencial para todo runner. Adiós a las molestias!!!

Por cierto, estos días he tenido un poco de molestias porque he tenido que para la suplementación, pero nada grave.