- 07 Nov 2015, 19:35
#30764
hola a todos,os voy a meter un tochazo del copon,pido disculpas de antemano y aver si podeis hecharme un cable,y de los gordos,jaja.
El tema es que no e hecho deporte en mi vida,y desde hace dos semanas estoy empezando a correr un poco en pista y pista de montaña(6km en 36minutos)jaja,una tercera parte es andando que conste.
Y ya al grano,me ha llamado una barbaridad esta forma de ver el correr(lo de correr es porque suena mas a español que running,jaja)y gran parte porque nunca he calzado unas zapatillas como las que compre hace poco tipicas para correr(mizuno con mucha amoltiguacion)y ningunas del estilo,con lo unico que me encuentro comodo son con mis mocasines y calzado en generar que no tenga practicamente suela.
Me encantaria me aconsejaseis aver como puedo hacerlo,la verdad que ya que he empezado un poco no me gustaria hacer solo como ponen las tablas de iniciacion,que apenas son 5min a la semana,osea,incluir esta forma de correr hasta desbancar a la otra pero con mas constancia,no se si me explico.
Aparte de que ayer ya empece a notar al andar fuerte mientras no corria como una presion en la parte baja de las espinillas muy grande que corriendo menos,pero andando me hacia casi imposible el caminar fuerte(lo de no haber hecho deporte en mi vida,ahi que quitarle un par de semanas que corri hace ya mucho tiempo,el cual me aparecio esa presion en la parte baja de espinillas).
En fin,haber si ahi alguna forme de ayudar con todo lo dicho a alguien tan,tan,tan desde 0 como empiezo yo.(mirando vuestra pagina y foro,me decantaria mas por unas minimalistas puras,no descalzo del todo)
gracias y hasta pronto.
El tema es que no e hecho deporte en mi vida,y desde hace dos semanas estoy empezando a correr un poco en pista y pista de montaña(6km en 36minutos)jaja,una tercera parte es andando que conste.
Y ya al grano,me ha llamado una barbaridad esta forma de ver el correr(lo de correr es porque suena mas a español que running,jaja)y gran parte porque nunca he calzado unas zapatillas como las que compre hace poco tipicas para correr(mizuno con mucha amoltiguacion)y ningunas del estilo,con lo unico que me encuentro comodo son con mis mocasines y calzado en generar que no tenga practicamente suela.
Me encantaria me aconsejaseis aver como puedo hacerlo,la verdad que ya que he empezado un poco no me gustaria hacer solo como ponen las tablas de iniciacion,que apenas son 5min a la semana,osea,incluir esta forma de correr hasta desbancar a la otra pero con mas constancia,no se si me explico.
Aparte de que ayer ya empece a notar al andar fuerte mientras no corria como una presion en la parte baja de las espinillas muy grande que corriendo menos,pero andando me hacia casi imposible el caminar fuerte(lo de no haber hecho deporte en mi vida,ahi que quitarle un par de semanas que corri hace ya mucho tiempo,el cual me aparecio esa presion en la parte baja de espinillas).
En fin,haber si ahi alguna forme de ayudar con todo lo dicho a alguien tan,tan,tan desde 0 como empiezo yo.(mirando vuestra pagina y foro,me decantaria mas por unas minimalistas puras,no descalzo del todo)
gracias y hasta pronto.
. Pero si tienes alguna duda concreta sobre si determinadas zapatillas van bien para según qué terreno, seguro que por aquí alguien te podrá dar consejo. Un saludo.