Página 1 de 1

Terminada la semana

Publicado: 25 Feb 2018, 21:52
por FélixRomero
Bueno, pues terminamos esta semana acumulando 44,6 km. Corriendo/andando descalzo, un día de series en pista (12 x 400), y un día de bici, 34 km. La pequeña molestia de los metas no se termina de ir, pero no me imposibilita. El día de cesped saque una buena media 4,27'/km, pero aún en asfalto Ando rondando los 6'/km. Hoy he salido motivado al ponerme los dientes largos tras ver la Maratón de Sevilla, pero creo que he pagado el cansancio de 9 días seguidos entrenando. A ver cómo comenzamos la semana. Vamos a por ella!!!

Re: Terminada la semana

Publicado: 06 Mar 2018, 13:15
por Carles Ros
Te seguiré con atención, cuidado con esos ritmos por debajo de 5' que nos pueden dar un buen disgusto.
Bienvenido.