- 18 Nov 2015, 12:22
#30950
Hola a todos,
Me llamo Dario y estoy entrenando por prepararme para un triatlon de media y larga distancia, si alguien no los conocieras son los llamados IRONMAN. Son 3 disciplinas y la ultima es o una Media Maraton (en un medio Ironam) y una maraton en el Ironman. Actualmente tengo en mi calendario el Medio Ironman de Pamplona y me gusteria correr la media maraton con las Bikilas de Vibrams.
Esta decicion es por las repetidas lesiones y sobrecargas utilizando las zapatillas comunes.
Actualmente estoy entrenando un par de veces por semana con ella y efectuo 2km bien, el dia siguiente casi ninguna molestia.
Mi pregunta es ¿Puedo compaginar los entreno con minimalistas y con amortiguadas? Actualmente tengo en enero una media maraton y necesito entrenar como minimo 10km y claro por el momento no he llegado a correr esta distancia con las Vibrams.
Un saludo a todos!!!
Me llamo Dario y estoy entrenando por prepararme para un triatlon de media y larga distancia, si alguien no los conocieras son los llamados IRONMAN. Son 3 disciplinas y la ultima es o una Media Maraton (en un medio Ironam) y una maraton en el Ironman. Actualmente tengo en mi calendario el Medio Ironman de Pamplona y me gusteria correr la media maraton con las Bikilas de Vibrams.
Esta decicion es por las repetidas lesiones y sobrecargas utilizando las zapatillas comunes.
Actualmente estoy entrenando un par de veces por semana con ella y efectuo 2km bien, el dia siguiente casi ninguna molestia.
Mi pregunta es ¿Puedo compaginar los entreno con minimalistas y con amortiguadas? Actualmente tengo en enero una media maraton y necesito entrenar como minimo 10km y claro por el momento no he llegado a correr esta distancia con las Vibrams.
Un saludo a todos!!!
Atentamente, #bePMF
Dario Sintoni,
Resp. Dpto. Endurance
Asesoramiento Deportivo
dario@pontemasfuerte.com
Dario Sintoni,
Resp. Dpto. Endurance
Asesoramiento Deportivo
dario@pontemasfuerte.com