- 10 Abr 2014, 14:57
#25169
Gracias Juande por tus consejos!! no sé el cuerpo ya no me pide otra forma de correr,es extraño pero porque no conocimos ésto antes,el no correr con talones sino con los metatarsos no es que sea lo natural,es que es lo lógico!!...bueno mi sesiones son de día si día no,30/40 min con zapas minimalistas,tranquilo y sin demasiado atrevimiento.
...Las emociones se contagian...las malas y las buenas
...Los alimentos son tu medicina y tus palabras tu realidad
...deja que el miedo te lleve al cambio y éste a la libertad
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