- 04 Ene 2013, 23:46
#13413
Hola Druida.
Creo que nos hemos decidido por esta forma de correr por salud, por lo que aplaudo que te hayas retirado cuando tuviste molestias,(al tu parecer que te podían traer malas consecuencias)
Con respecto a que te extraña que te hayan salido molestias ya habiendo corrido mas kilómetros y mas tiempo,(te comento por mi corta experiencia)creo que es porque cuando participamos en carrera populares (con todo lo que conlleva el ambiente que afortunadamente siempre hay) nos olvidamos un poco de la técnica de carrera(relajación,cadencia,pisada,postura,rodillas flexionadas.....),por lo que quizás no corramos todo lo bien que sabemos,(estamos en pleno aprendizaje y necesitamos ir concentrado)
Animo y que te mejores pronto.
Nos vemos.
Creo que nos hemos decidido por esta forma de correr por salud, por lo que aplaudo que te hayas retirado cuando tuviste molestias,(al tu parecer que te podían traer malas consecuencias)
Con respecto a que te extraña que te hayan salido molestias ya habiendo corrido mas kilómetros y mas tiempo,(te comento por mi corta experiencia)creo que es porque cuando participamos en carrera populares (con todo lo que conlleva el ambiente que afortunadamente siempre hay) nos olvidamos un poco de la técnica de carrera(relajación,cadencia,pisada,postura,rodillas flexionadas.....),por lo que quizás no corramos todo lo bien que sabemos,(estamos en pleno aprendizaje y necesitamos ir concentrado)
Animo y que te mejores pronto.
Nos vemos.
EL MAESTRO NO APARECE HASTA QUE EL ALUMNO NO ESTÁ PREPARADO.
LA DISTANCIA ENTRE EL QUERER Y EL PODER SE ACORTA CON EL ENTRENAMIENTO.
EL ENTRENO CANSA, EL DESCANSO ENTRENA.
LA DISTANCIA ENTRE EL QUERER Y EL PODER SE ACORTA CON EL ENTRENAMIENTO.
EL ENTRENO CANSA, EL DESCANSO ENTRENA.