Correr Descalzos

[acalvete]

He leído bien, no se hace Segorbe este año?

Buena carrera con Barbara. La verdad es que Alberto, tu ya las medias descalzo las tienes más que asimilado. Me quito el sombrero.

Y eso sí, sigue disfrutando como lo trasmites en lo que escribes

Muchas cervezas el dia anterior y muy buena charla, poco entrene especifico y muchas ganas de mostrar y ayudar. Barbara es una gran atleta con tiempos muy buenos de jovencita pero q se alejo del atletismo, sin embargo conserva el fisico y la cabeza para afrontar cualquier cosa q se proponga.
El placer fue mío por conocerla y poder compartir parte dd mi experiencia en esto.

Un gusto compartir!!!

[acalvete]

Volando en la media de Elche con una gran atleta Barbara Campos

[Burgalés errante]

Volando literalmente, bonita foto.
Incansable Alberto, sólo puedo aplaudir esos retos conseguidos y los que vendrán.
Saludos.

[acalvete]

Volando literalmente, bonita foto.
Incansable Alberto, sólo puedo aplaudir esos retos conseguidos y los que vendrán.
Saludos.

[elbichodepende]

Muy bien acompañado
Si señor

[VR_State]

Un ariete en toda regla. Te has adaptado de manera envidiable, que dicho sea de paso no es sólo cuestión de voluntad o actitud. Te felicito Alberto, fantástica progresión y mejor futuro.

Saludos!!!

[acalvete]

Ayer y hoy bici al trabajo
Mañana carrera nocturna descalzo 6 y pico km
Rodilla izq algo tocada pero intentaremos mantener el tipo

En unas se disfruta compartiendo, en otras a solas y toda ostia...

[despegoomelapego]

¡Ostras que foto! ¡De portada de revista! Parece que estáis los 2 posando...¡Pero estáis volando y con cara de felicidad!

Barcelona descalzo ¡¡Oleee!!


¡¡Me encanta!!






Saludos.

[acalvete]

¡Ostras que foto! ¡De portada de revista! Parece que estáis los 2 posando...¡Pero estáis volando y con cara de felicidad!

Barcelona descalzo ¡¡Oleee!!

¡¡Me encanta!!

Saludos.

Gracias despego, el disfrute es lo q me mueve a hacer carreras, en este caso ayudar a la compañera a correr relaja asi se ve en la foto....vale q es de salida e íbamos al final casi del grupo...luego fue adelantando a corredores y le faltaron km...
Una pena q quien tiene cualidades tenga q salir de este foro por los comentarios de los compañeros...a veces es mejor q uno mismo alcance sus límites sin ser avasallado por los compañeros y es q pecamos de abuelos cebolletas.

[acalvete]

Bueno, anoche tuvo lugar la I carrera nocturna Benissano medieval
Carrera de 6,5km con un circuito de dos vueltas y media por las calles de la población.

Asfalto, adoquin y unos 100m de camino de piedras para rodear y subir por el castillo q se conserva muy bien todavía.

Nos dimos cita 6 descalcistas y varios huaracheros. Al final creo q sólo nos atrevimos 3 a correr descalzos por el tramo de piedras y es q hay q estar preparado para afrontar cualquier terreno.

Primera vuelta de 500m rápida y callejeando para pasar de nuevo por el arco de meta.

Ahí ya adelanté todo lo q puede y en el resto de vueltas seguí adelantando de menos a más.

Segunda vuelta bajada a zona asfaltada más amplia donde aprovechar nuestra forma de correr, hacia arriba recortando por la experiencia en montaña (cuestas q dicen los asfalteros) y hacia abajo viendo q los zapatilleros amorcillados siguen frenándose y clavando la zapa...momento q el descalcista aprovecha para aumentar cadencia para no hacerse daño, entonces se ven adelantados en cuatro o cinco pasos.

La segunda vuelta ya conocido el recorrido, ya era cuestión de aguantar y respirar, poco a poco reduciendo distancia con el resto.

No tuvimos reconocimiento en premio pero me llevo el número de veces q la gente decía la palabra q tanto me gusta en carrera...."va descalzo"

Resultando q al final, el primer descalzo/ minimalista ha quedado el 28 de la general (de 350 creo) y 11 veterano A.

Bonita y corta carrera de 27min a 4'15" aprox. para comprobar q la ligera hinchazón de la rodilla era más por pasarme con los ejercicios de fuerza y q necesitaba un poco de marcha.

Os dejo dos fotos del castilo de Benissano. Liria-Valencia.