Correr Descalzos

[acalvete]

Poco q contar
Estoy en fase descalcista.

Tras el 10k (8k camino tierra y 2k asfalto), el sábado realice mis primeros 18k en terreno amable (por lo menos para mí).

18 km cuando nunca pase de 12 ya q me aceleraba y acaba obligado por ampollas.

Salí de Donde vivo, asfalto, camino de tierra, asfalto, carril bici, adoquin moderno, paseo de la playa, arena, agua de mar, arena, paseo, asfalto polígono desgastado, adoquines modernos, asfalto...más o menos.

Los pies perfectos (si queréis foto sabéis q soy fácil y sinvergüenza)

Muy contento.
Mi transición sigue siendo de emociones y forma poco ortodoxa...si va bien continúa, si los pies hablan, para. (Para la persona q publicó el primer comentario)

[acalvete]

Mirando mis primeros comentarios he recuperado la foto tras el primer 10k
He compuesto con la q me hice del 18k y no sé si por la posición del pie o por lo sucio y negro, pero veo cambio en algo más de 6 meses.

[acalvete]

La foto

[VR_State]

18k descalzo, valiente bestia parda estás hecho AC!!!

Esto es un sube/baja continuo, hasta que comprendes la magnitud de cambios y esfuerzo que le solicitas a la máquina. Y claro, las emociones van de la mano, más teniendo en cuenta que todos por aquí, cada cual a su manera, estamos ligados de una manera distinta a esto del correr.

Espero que sigas muy bien, superando fases y sonriendo.

Saludos!!!

[matterhorn]

La foto es la típica del Gym del antes y el después, pero con los pies jejeje.
Se ve que se han adaptado muchísimo. Una pasada. A cuidarlos y darlos caña, que aguantan todo.

Saludos y vaya ruta buena que te pegaste.

[acalvete]

Ojalá un día podamos hacer una juntos Antonio.
Gracias.

Vr-D (david?) ni bestia ni na, inconsciente y me salió bien...más lento, más lejos, mejor adaptación y suela más suave....lijadaaaa...

[matterhorn]

Dame unos meses más y algo habrá que hacer.

[norteño]

Hala, sinvergüenza! Ya en serio, me alegro de esos 18 km y sobre todo que estés re-encontrándote a gusto en la transición. Saludos!

[Necochense]

Albertooooo!!! Que buenas fotos para comparar la evolución en la transición.

Lo más notorio es la lesión del talón en la foto del "antes" que ha desaparecido "ahora".

Ahora se ve un gran trabajo del metatarso pero, principalmente muy poca pronación, que contribuye a evitar lesiones.

Felicitaciones y a seguir así.

[Necochense]

Un agregado: fíjate cómo se han separado los dedos, lo cual es señal inequívoca de que el pie se ha ensanchado