Correr Descalzos

[acalvete]

Buenos entrenes y variados
Cada uno busca su forma
Aunq tengo claro q para progresar en esto (sea lo q busques o no) en la carrera a pie, precisa más dedicación. Pero lo dicho buenos entrenes, haz lo q te pida el cuerpo.

[Carles Ros]

En mi opinión la progresión está siendo buena, estoy centrado en la bici que es mi deporte principal, pero la carrera a pie, está yendo muy bien, se trata de compaginarlo, a modo triatleta, en este caso más bien duatleta, aunque no obtenga los mejores resultados en ninguna de las disciplinas.
Esta tarde toca entrenar con los compañeros. Cambios de ritmo.

[Carles Ros]

21/3/2017 (33/2017) 12 km a 6:02 con unas series fartlek buenas sensaciones, intercalando asfalto y camino de tierra y algo de subida suave, con las VFF, me encontré bien a pesar de apretar un poco en algunas de las series. Muy buena compañia con la gente del club. Acabé descalzo rodando suave algunos cientos de metros, quizás un km.

[adan]

Vas lento pero muy seguro. Estas haciendo una transición envidiable para muchos.

Esto con el tiempo lo agradecerás.

[VR_State]

En mi opinión la progresión está siendo buena, estoy centrado en la bici que es mi deporte principal, pero la carrera a pie, está yendo muy bien, se trata de compaginarlo, a modo triatleta, en este caso más bien duatleta, aunque no obtenga los mejores resultados en ninguna de las disciplinas.
Esta tarde toca entrenar con los compañeros. Cambios de ritmo.

Pues mira, qué quieres que te diga, lo de los resultados, es muy relativo. Si lo lo que haces, lo estás haciendo a gusto, bien hecho está!!!

Y por otro lado, con las machadas que te pegas en la bici, es para estar contento. Sigue así, que veo que te va cojon*do.

Saludos!
VR

[Carles Ros]

En mi opinión la progresión está siendo buena, estoy centrado en la bici que es mi deporte principal, pero la carrera a pie, está yendo muy bien, se trata de compaginarlo, a modo triatleta, en este caso más bien duatleta, aunque no obtenga los mejores resultados en ninguna de las disciplinas.
Esta tarde toca entrenar con los compañeros. Cambios de ritmo.

Pues mira, qué quieres que te diga, lo de los resultados, es muy relativo. Si lo lo que haces, lo estás haciendo a gusto, bien hecho está!!!

Y por otro lado, con las machadas que te pegas en la bici, es para estar contento. Sigue así, que veo que te va cojon*do.

Saludos!
VR

Pues el sábado tengo 400 km de un tirón, ya os contaré. Espero que salga todo bien!

[TomásP]

VR

Pues el sábado tengo 400 km de un tirón, ya os contaré. Espero que salga todo bien!

400km.... alguna marcha ciclista???

Pero en la bici vas con calas?? O minimalista??

Pregunto porque yo también hago triatlón (el de Valencia ) y no llevo calas.... con lo que lo tengo más fácil o éso creo

[acalvete]

Q bruto 400km
En nada a por la maratón minimalista

[matterhorn]

Con el fondo que tienes, en cuanto fortalezas pies podrás correr lo que te plazca.


Saludos

[Carles Ros]

[/quote]

400km.... alguna marcha ciclista???

Pero en la bici vas con calas?? O minimalista??

Pregunto porque yo también hago triatlón (el de Valencia ) y no llevo calas.... con lo que lo tengo más fácil o éso creo
Pues es una prueba que se llama "brevet" también he hecho las anteriores de la serie que fueron 200, 300 y 200 de montaña.
En esta ocasión la 400 tenía un desnivel de +4500, estuvo bien, pero se hizo largo, tardé 16 horas y llegué segundo junto con otro compañero aunque eso es lo de menos. En breve os podré al día porque no he parado estos días atrás.