Correr Descalzos

Atrévete: conoce todas las experiencias de los que han decidido mejorar su técnica

Anota tu progresión diaria hacia la técnica de carrera perfecta.
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
  • Avatar de Usuario
Avatar de Usuario
Por dioni74
#21080
Buenas Charly,por si no entró por el foro mañana,sólo quería desearte MUCHA SUERTE Y FUERZA para la maraton,Pásalo en grande tío,ya nos contarás.
Avatar de Usuario
Por Charly
#21104
Muchas gracias amigos !!
Ayer fuí a recoger el Dorsal, hoy seguro que será imposible, un paseo por la feria del corredor.. Varios Stands con zapatillas, ninguno con minimalismo :evil:
Mucho ambiente, nunca he participado en una carrera de este calibre, más de 10.000 inscritos :shock: , de 53 nacionalidades, sobretodo Alemanes.. Aquí en Mallorca tenemos muchos como residentes...
Esta mañana trote de 20 min y descansar lo que pueda e intentar dormir :roll:

Mañana es el gran día :D :D :D
Adjuntos
image.jpg
image.jpg (36 KiB) Visto 8888 veces
Avatar de Usuario
Por Jose1975
#21107
Mucha suerte. Que se te dé una buena carrera y cumplas tus espectativas.

Ya nos contarás que tal a ido...
Avatar de Usuario
Por elbichodepende
#21108
Otro minimalista que se atreve con la Maratón.
Me alegro.
Suerte y a por ello. Ya nos contarás.
Otro forero de por aquí, Gebrelayos, ya la corrió un año y dice que es una carrera muy buena.
Avatar de Usuario
Por Charly
#21127
Bueno chicos... Eso es lo que pongo como título - YA SOY MARATONIANO -
Buena carrera, he disfrutado :D , eso lo digo ahora que estoy tumbado en la cama, porque desde el Km 35 las he pasado canutas :twisted:
Al lío.. Desayuno a las 07 hrs y me voy caminando hasta la parada del Bus, vivo a 1.5 Km de la salida, pero no me apetecía caminar.. Pensé hoy ya tendré suficiente con lo que me espera.. Además hoy buses gratis para los corredores :)
Voy descalzo hasta el Bus y hasta la línea de salida ( con huaraches en el cinto), 3 geles, nueces y orejones..
Gran dilema.. como hago la carrera ?? , decido calzarme y empezar con Masly ;)
Allá vamos !!!! una fiesta la salida y empezamos a correr, xino xano paso los 10 Km en 53 min . Ritmo 5:19 - voy muy bien, hay previstos 12 avituallamientos en la carrera, en uno bebida y al siguente comida y bebida, así alternados, bebo y como en todos..poquito pero en todos.Seguimos corriendo y los 10 siguentes son por el centro de la Ciudad, voy bien :D , mis hijos y mi mujer me esperan en varios sitios, mucha gente animando :shock: , paso por el Km 21 en 1:52 - Ritmo 5:23, voy bien y empieza lo bueno... Me tomo un gel, vamos !!!! , me arrimo a un grupo de 5 corredores y sigo su ritmo, por cierto el Garmin no me detectó satélites e iba preguntando a que ritmo corriamos :lol:, entonces decidía si seguir con ellos o adelantar, eso durante los 20 Km primeros, luego ni idea y a correr por sensaciones, lo dicho sigo a rebufo del grupo y vamos adelantando gente continuamente y ahí está el temido KM 30 :twisted: , llego un tiempo de 02:39 . Ritmo 5:13 - lo de los tiempos y ritmo lo sé porque ahora lo estoy copiando de la web oficial ;) , con reloj ni de coña hubiera corrido a 5:13 :P aquí estamos Km 30 , otro gel y allá vamos, el Sol hace su aparición y mucha humedad y de repente estamos a 29 grados :twisted:
Muy bien hasta Km 32, de repente me empezó a doler todo , primero las caderas, luego una rodilla, después los tobillos, decido descalzarme, la cosa mejora pero estoy echo polvo :oops: ,
Van pasando los Km, en 36 último gel, son Kms que conozco y hasta paso por debajo de casa de mi padres, allí están (mi padre aún ni se lo cree, y además me ve descalzo :lol: ), seguimos corriendo, ESTOY FATAL, pero sigo.
Km 40 , por fin... Esto está chupaooo, se forma un pasillo de gente animando y más al verme descalzo.. En la meta me esperan mis hijos y entro con ellos de la mano :D ,
Los últimos 12 Km a un ritmo de 05:58 :evil:
Tiempo total : 03:51:26 Hrs
Para mí muy buen tiempo, mejorable el ultimo tramo y tener que parar a orinar 2 veces, algún minuto será :lol:
Ni un sólo minimalista, mi mujer vió uno con FF, corriendo la media, pero nadie más
En carrera alguno me preguntó, pero nada me miran y piensan lo típico que se trata de una promesa ó algo así :lol: :lol:
En resumen, hace poco más de 2 años corriendo y ya tengo un Maraton en la saca..
Muchas gracias a todos por leerme y encantado de haber aportado algo a este fantástico foro
Mi nuevo reto :
Una Trail de 68 Km el 20 de Abril desnivel 2400 + y 2300 - , :shock: no tengo ni idea de lo que ese desnivel, si es mucho o poco, tengo 6 meses para adaptarme a la montaña, acribillaros a preguntas y pedir consejo, pero ahora toca recuperarme, bajando escaleras parezco Robocop :lol:
Última edición por Charly el 20 Oct 2013, 16:58, editado 1 vez en total.
Avatar de Usuario
Por elbichodepende
#21131
Enhorabuena por el resultado campeón.

Con huaraches y en menos de 4 horas.
Es para estar contento.
Habría que ver la cara de algunos cuando te vieran correr con las chanclas y encima con poderio.

Me alegro, ahora a descansar y a disfrutar de lo conseguido.
Avatar de Usuario
Por francisco
#21135
Hola CAMPEON, enhorabuena maratoniano.
Después de esto el ultra está chupado.
Descansa y disfruta lo conseguido.
Nos vemos.
Avatar de Usuario
Por dioni74
#21144
MUCHAS FELICIDADES CHARLY. Vaya fiera, calzarse una maratón con huaraches y descalzo...ahí con dos huevos, y en menos de 4 horas.Lo dicho tío, que enhorabuena campeón, ahora a descansar y recuperarse bien.
Un fuerte abrazo desde Linares.
Avatar de Usuario
Por Juande
#21153
Enhorabuena Charly!!!.
Ya nada te detendrá!!!. Eres mi heroe (por aquí hay muchos). A ver si yo en Junio soy capaz de lo que tú acabas de hacer....
  • 1
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 29
long long title how many chars? lets see 123 ok more? yes 60

We have created lots of YouTube videos just so you can achieve [...]

Another post test yes yes yes or no, maybe ni? :-/

The best flat phpBB theme around. Period. Fine craftmanship and [...]

Do you need a super MOD? Well here it is. chew on this

All you need is right here. Content tag, SEO, listing, Pizza and spaghetti [...]

Lasagna on me this time ok? I got plenty of cash

this should be fantastic. but what about links,images, bbcodes etc etc? [...]