- 08 Feb 2016, 22:00
#32395
Día 36. 8 de febrero.
5km totales con 1,2 Ninja y 3,8 descalzo. 30 min.
Es curioso como cuando vas descalzo el ritmo te lo marca el terreno y el ir cómodo.
Poco a poco la vergüenza de que todos te miren por ir descalzo va pasando.
La pena es que los días que hay universidad no puedo correr todo descalzo porque la acera es muy muy jodida por el comienzo y el asfalto lo ocupan los coches aparcados.
Ya estoy en los 5km de nuevo, y está vez con cabeza y despacio.
A este ritmo no me canso nada y los pies no sufren mucho, paso a paso se van volviendo duros y fuertes.
Las "suelas" Hoy me han dolido más de lo habitual, se nota que las he dado caña. A estas horas ya se van recuperando, este mediodía me dolían al andar, sobre todo la zona de los metatarsos, aunque principalmente la piel, he notado el km por acera con las Ninja que a pesar de llevarlas se me hacía duro. Supongo que ir despacio ayuda a no tener ampollas o callos o lo que sea (o ayuda más el terreno que no me deja ir más rápido). A pesar de todo tengo las plantas bastante bien.
El día que pille un buen asfalto no me lo voy asfalto creer, definitivamente mis pies se están haciendo anticrisis jajajaja.
De momento del dolor en el "upper" nada de nada. Los tendones perfectos, y que siga así.
Saludos.
Día 36. 8 de febrero.
5km totales con 1,2 Ninja y 3,8 descalzo. 30 min.
Es curioso como cuando vas descalzo el ritmo te lo marca el terreno y el ir cómodo.
Poco a poco la vergüenza de que todos te miren por ir descalzo va pasando.
La pena es que los días que hay universidad no puedo correr todo descalzo porque la acera es muy muy jodida por el comienzo y el asfalto lo ocupan los coches aparcados.
Ya estoy en los 5km de nuevo, y está vez con cabeza y despacio.
A este ritmo no me canso nada y los pies no sufren mucho, paso a paso se van volviendo duros y fuertes.
Las "suelas" Hoy me han dolido más de lo habitual, se nota que las he dado caña. A estas horas ya se van recuperando, este mediodía me dolían al andar, sobre todo la zona de los metatarsos, aunque principalmente la piel, he notado el km por acera con las Ninja que a pesar de llevarlas se me hacía duro. Supongo que ir despacio ayuda a no tener ampollas o callos o lo que sea (o ayuda más el terreno que no me deja ir más rápido). A pesar de todo tengo las plantas bastante bien.
El día que pille un buen asfalto no me lo voy asfalto creer, definitivamente mis pies se están haciendo anticrisis jajajaja.
De momento del dolor en el "upper" nada de nada. Los tendones perfectos, y que siga así.
Saludos.
El cielo debe estar pavimentado con buen asfalto. Por donde corro hay poco de ése, pero cuando lo pillo me da la impresión de ir en una nube.