Pie cavo y minimalismo
Publicado: 23 Jul 2013, 19:16
Os cuento mi duda:
Yo sufro de pie cavo, tengo una altura de 1,85 y un peso de 74 kg, y hasta hace poco estuve usando plantillas correctoras junto con las zapatillas amortiguadas para corregir la pisada, ya que no podía correr por los dolores que me producía en la parte exterior de las rodillas, y andar con alguna molestia a veces.
Mi duda es, al empezar a correr descalzo y con zapatillas mínimas, ¿podrían volverme esos dolores? ¿Hay alguien que sepa sobre la compatibilidad del barefoot y tener los pies cavos? Que vuelvan los dolores es el principal miedo que me surge.
Gracias de antemano por las respuestas.
Yo sufro de pie cavo, tengo una altura de 1,85 y un peso de 74 kg, y hasta hace poco estuve usando plantillas correctoras junto con las zapatillas amortiguadas para corregir la pisada, ya que no podía correr por los dolores que me producía en la parte exterior de las rodillas, y andar con alguna molestia a veces.
Mi duda es, al empezar a correr descalzo y con zapatillas mínimas, ¿podrían volverme esos dolores? ¿Hay alguien que sepa sobre la compatibilidad del barefoot y tener los pies cavos? Que vuelvan los dolores es el principal miedo que me surge.
Gracias de antemano por las respuestas.