Correr Descalzos

Hola.

esto va para los que dicen que los niños pisan plano de forma natural,

en navidades les hice una foto en un carrerita popular, ambos tienen 3 añitos, y llevan zapatillas bastante bastante planas, igual no son cero drop pero casi.

como vereis en las fotos talonan de lo lindo, no parecen familia mia

http://galeon.com/joselmoreno/talonning.JPG

el que si va de metatarsos perfetamente es mi hijo de un año, pero claro su cabeza está muy desproporcionada en comparación a su cuerpo, ¿como correriais vosotros si vuestra cabeza fuera el doble de grande y de pesada? obviamente iriais super derechitos ya que si no os venceriais para adelante o para detras.

Quítales los zapatos y diles que echen una carrera. A ver qué pasa

Cabe otra interpretación. Y es que los zapatos modernos empiezan a modificar tu patrón de pisada desde muy temprano.

globero escribió:Quítales los zapatos y diles que echen una carrera. A ver qué pasa

RAMÉN!!

Aunque sean planos, aislan totalmente el pie del suelo, la técnica no procede del drop, sino de la información que manda el pie al cerebro

Como los adultos, no todos los niños son iguales. Hay adultos que sin llevar minimalista no talonan, aterrizan plano o de mediopie y nadie les ha enseñado a correr. Con niños pasa algo similar. Además, cuando son de 3 a 5 años, todavía corren muy descoordinados. De todos modos, estoy de acuerdo en que las macrosuelas que existen en muchas de las deportivas que calzan niños hace que tiendan a ser talonadores.