Correr Descalzos

Hola,
Andaba yo hoy pensando en porqué el otro día en la pista de atletismo de mi localidad me miraban raro, pues iba corriendo descalzo para hacer la transición-asimilación.
Pues resulta que me voy hoy a la pista de nuevo y me he tenido que pasar un buen rato explicando a los "amortiguados" el porqué corría sin zapatillas y bueno...¿que os voy a contar? Imagino que a la mayoría de vosotr@s os habrá ocurrido.
Tambien la típica broma de: ¿hacemos una colecta y te compramos unas zapatillas? o " Joder que tio más raro".
La verdad es que coloquialmente hablando " me la pela" lo que piensen.
Desde que empecé corriendo descalzo hace ya unas semanas, mi "problema crónico" de rodilla ha desaparecido.
Eso es lo importante.
Poco a poco, minuto a minuto de carrera, me encuentro mas cómodo y corro mas relajado.
Ahora os planteo una duda. Estoy buscando un modelo de zapas que sea la que más se asimile a correr descalzo. Sé que algo que sea como no llevar nada NO hay.
Pero ¿el modelo que más sensaciones barefoot tengan?

Un saludo a todo/as y a seguir corriendo

Yo lo tengo claro, llevo algunos años entrenando en pista con amortiguadas, haciendo mis series, cambios de ritmo, etc. y desde que entreno descalzo es un antes y un despues, ahora me noto mucho más fluido y agil que antes.. era una lucha contra mi cuerpo, lo contrario que ahora.. Además de una recuperación muy rápida, y una agradable de sensación de masajeo en los pies

Con la gente hasta ahora bien, caras de sorpresa, de indiferencia... pero no me han llegado a preguntar por que lo hago, si lo hacen les diré que solo lo prueben una vuelta (conmigo para intentar guiarles en la técnica), y que luego opinen. Eso sí, hará tres semanas escuché cuando había adelantado a un grupo, como comentaba lo de la cadencia, la pisada, ... sabía algo del tema.

De zapatillas poco puedo aconsejar, pero como mejor sensaciones he tenido es con las huaraches pies sucios simna. A espera de ver como me sienta el frio de Madrid en los pies, le doy preferencia para salir en sitios sin mucha dificultad.

Un saludo

huaraches pies sucios simna. Mira que tengo zapas, pues cuando acabo un entreno con estas, es como si en vez de haber entrenado hubiera ido al fisioterapeuta.

Pruébalas!!

lo más parecido a correr descalzo que he probado? vivobarefoot ultra, sin calcetín interior, y cada vez más, con la suela a punto de hacer un agujero en cada una
en serio, las ultra para mí es lo más parecido, las huaraches son más parecidas en cuanto a ver el pie desnudo, pero no en la sensación debajo del pie.

¿Lo más parecido a correr descalzo? Ponte unas compeed en la almohadilla y sal a correr

Claro que somos unos incomprendidos. Hasta que se popularice más, que tiene toda la pinta de ir a hacerlo.
Si me llegan a decir hace algún tiempo que iba a correr descalzo, o con calzado minimalista, también hubiera catalogado de locos a los que lo hacen. Hasta que no dedicas un tiempo al estudio y a leer todos los argumentos a favor, no deja de parecerte una locura y es normal que así lo vean.

piessucios escribió:lo más parecido a correr descalzo que he probado? vivobarefoot ultra, sin calcetín interior, y cada vez más, con la suela a punto de hacer un agujero en cada una
en serio, las ultra para mí es lo más parecido, las huaraches son más parecidas en cuanto a ver el pie desnudo, pero no en la sensación debajo del pie.

Guau! Es más fina la ultra que la Neo sin plantilla?

Ludoviko escribió:

piessucios escribió:lo más parecido a correr descalzo que he probado? vivobarefoot ultra, sin calcetín interior, y cada vez más, con la suela a punto de hacer un agujero en cada una
en serio, las ultra para mí es lo más parecido, las huaraches son más parecidas en cuanto a ver el pie desnudo, pero no en la sensación debajo del pie.

Guau! Es más fina la ultra que la Neo sin plantilla?

pues la neo sin plantilla no sé cómo será, pero mis ultra, después de 10 meses impulsándome por el asfalto con el patinete, le quedará como 1 mm de suela, vamos, a puntito del agujero... y cada vez tengo más feedback!!!

Guser escribió: Claro que somos unos incomprendidos. Hasta que se popularice más, que tiene toda la pinta de ir a hacerlo.
Si me llegan a decir hace algún tiempo que iba a correr descalzo, o con calzado minimalista, también hubiera catalogado de locos a los que lo hacen. Hasta que no dedicas un tiempo al estudio y a leer todos los argumentos a favor, no deja de parecerte una locura y es normal que así lo vean.

Estoy totalmente de acuerdo, claro que la gente no se hace a la idea de lo que es.

Nunca le presté demasiada atención a las zapatillas, pero cuando me metí un poco y le vi las orejas al lobo (mira que se ha vuelto complicado y perverso el tema de correr con tanta chorrada...), entonces te paras a revisar los argumentos y te parecen tan aplastantes que necesitas darle una oportunidad. Y después ya estás enganchado, ¿y cómo no se me ha ocurrido antes?

Y claro, las preguntas, supongo que las clásicas: ¿cómo, que de verdad corres descalzo? ¿y no te pinchas los pies? te vas a coger algo y ya verás, pero si eso tiene que ser malísimo, estás colgao, vamos no salgo yo a correr así ni loco...

pelín incomprendidos, sip.

piessucios escribió:

Ludoviko escribió:

piessucios escribió:lo más parecido a correr descalzo que he probado? vivobarefoot ultra, sin calcetín interior, y cada vez más, con la suela a punto de hacer un agujero en cada una
en serio, las ultra para mí es lo más parecido, las huaraches son más parecidas en cuanto a ver el pie desnudo, pero no en la sensación debajo del pie.

Guau! Es más fina la ultra que la Neo sin plantilla?

pues la neo sin plantilla no sé cómo será, pero mis ultra, después de 10 meses impulsándome por el asfalto con el patinete, le quedará como 1 mm de suela, vamos, a puntito del agujero... y cada vez tengo más feedback!!!

Personalmente, las zapatillas con las que mejores sensaciones he tenido nunca corriendo.
Su único contra, por aceras mojadas.........resbalan muuuuuuuuuuuuucho.

En cuanto a lo de incomprendidos.....¿no estamos cayendo en un falso victimismo?
Corro como quiero y no necesito la aprobación, ni la comprensión de nadie, más aun, si esto nace de una experiencia más positiva, a la hora de correr, que con las amortiguadas. ¿No se sentirán, tambien ellos, incomprendidos por parte de los minimalistas/barefoot?
Corramos y dejemos correr.

Salu2.

Pues algunos no comprenden cómo un tío con un pedazo de suela pueda correr más rápido que ellos. El otro día corrí una popular con las huaraches y ha sido la carrera que más corredores se han picado conmigo.