- 18 Feb 2016, 17:28
#32510
Puede parecer cachondeo pero tengo mis dudas al estar rozando los cuarenta tacos. Ya que ha habido días con esto del minimalismo que he dormido con los pies encima de un cojin al tener los gemelos y el soleo cargadisimos y a la mañana siguiente tenerlos algo mejor. Mi duda es buena esta práctica o mala ya que dicen que el correr acorta los músculos si no se estira bien. Y con esto de dormir pie en alto los acorta también??? Una pregunta para entendidos. Gracias a todos un saludo.