- 29 Dic 2015, 22:34
#31686
Hola a todos,escribo esto para ver si alguien podría aconsejarme,.llevo en la transición unos cuatro meses y desde hace mas de uno cada vez que salgo se me inflama el tendón a la altura del calcáneo( pienso que podría ser algo de bursitis),me permite correr pero lu ego me molesta bastante,mi pregunta es si seria aconsejable correr con amortiguadas alternando con minimalistas a ver si se me pasa al tener el talón un poco mas levantado y trabajando un poco menos,o también si me podría poner unas taloneras a las vff e intentarlo así.Desde que empecé a correr minimalista no he vuelto ponerme las amortiguadas y ahora estoy hecho un lío ya que no salgo del bache.muchos saludos a todos y espero vuestros consejos y opiniones,.gracias a todos