- 24 Mar 2012, 09:20
#6641
Buenas días,
aunque ayer me presenté en este foro, me habéis aconsejado que escriba en esta sección por si alguien me puede ayudar o algo por el estilo. Como comenté ayer para mi todo esto de "correr descalzo" es nuevo, no´he visto a nadie en mi ciudad corriendo descalzo, ´bueno tampoco salgo mucho ahora.
Lo que si que ví, hace un par de fines de semana en una carrera de orientación a un chico con zapatillas minimalistas (ahora sé lo que son).
Bueno pues a lo que iba, quería contaros mi problema que no sé si es parecido al de un compañero que dice tener coalición astrágalo-calcánea, ya que la fusión en mi caso debe ser de toda la articulación. Fue ayer mismo cuando me lo dijeron y claro las preguntas y dudas te van apareciendo poco a poco.
Para no meteros mucho rollo intentaré ser breve. Llevo desde finales de agosto sin poder correr ( un día noté dolor en el tobillo y lo tuve que dejar), después de visitar varios fisioterapeutas, acabé hace un mes acudiendo a traumatólogo, que después de varias pruebas (radiografía, resonancia y escaner) ha dado con ese diagnóstico. Este bloqueo ha sido lo que me provocó una rotura en el maleolo tibial que parece recuperada.
Llevo sin correr mucho tiempo, algo que he tenido que asumir muy a mi pesar porque es mucho el tiempo que llevo haciéndolo y porque forma parte de mi vida, independientemente que luego compita o no.
Lo que me ha dicho el doctor, hasta que vuelva a acudir en un mes, es que corra en la elíptica y haga bicicleta. He de cambiar el tipo de terreno cuando vuelva a correr y hacerlo en llano. También comenta que me olvide de correr lo que he estado haciendo porque teniendo ese "bloqueo" he de compensarlo con otros sitios y la lesiones pueden venir de manera mas frecuente.
Me gustaría que si alguien está en una situación parecida o igual que la mía me comentara lo que está haciendo, lo que le funciona,... en fin, no sé. Me cuesta asumir algunas cosas aunque haya que hacerlo.
Bueno, muchas gracias por adelantado y si habéis tenido la paciencia de leer todo esto.
Un saludo
elena
Mensajes: 2
Registrado: 23 Mar 2012, 17:31
aunque ayer me presenté en este foro, me habéis aconsejado que escriba en esta sección por si alguien me puede ayudar o algo por el estilo. Como comenté ayer para mi todo esto de "correr descalzo" es nuevo, no´he visto a nadie en mi ciudad corriendo descalzo, ´bueno tampoco salgo mucho ahora.
Lo que si que ví, hace un par de fines de semana en una carrera de orientación a un chico con zapatillas minimalistas (ahora sé lo que son).
Bueno pues a lo que iba, quería contaros mi problema que no sé si es parecido al de un compañero que dice tener coalición astrágalo-calcánea, ya que la fusión en mi caso debe ser de toda la articulación. Fue ayer mismo cuando me lo dijeron y claro las preguntas y dudas te van apareciendo poco a poco.
Para no meteros mucho rollo intentaré ser breve. Llevo desde finales de agosto sin poder correr ( un día noté dolor en el tobillo y lo tuve que dejar), después de visitar varios fisioterapeutas, acabé hace un mes acudiendo a traumatólogo, que después de varias pruebas (radiografía, resonancia y escaner) ha dado con ese diagnóstico. Este bloqueo ha sido lo que me provocó una rotura en el maleolo tibial que parece recuperada.
Llevo sin correr mucho tiempo, algo que he tenido que asumir muy a mi pesar porque es mucho el tiempo que llevo haciéndolo y porque forma parte de mi vida, independientemente que luego compita o no.
Lo que me ha dicho el doctor, hasta que vuelva a acudir en un mes, es que corra en la elíptica y haga bicicleta. He de cambiar el tipo de terreno cuando vuelva a correr y hacerlo en llano. También comenta que me olvide de correr lo que he estado haciendo porque teniendo ese "bloqueo" he de compensarlo con otros sitios y la lesiones pueden venir de manera mas frecuente.
Me gustaría que si alguien está en una situación parecida o igual que la mía me comentara lo que está haciendo, lo que le funciona,... en fin, no sé. Me cuesta asumir algunas cosas aunque haya que hacerlo.
Bueno, muchas gracias por adelantado y si habéis tenido la paciencia de leer todo esto.
Un saludo
elena
Mensajes: 2
Registrado: 23 Mar 2012, 17:31