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Carrera de 10km del orgullo en Madrid

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Carrera de 10km del orgullo en Madrid

Por Edurosal6996
-  06 Jul 2011, 21:41 #789
Buenas,

El domingo me estrene en una carrera con mis nuevas zapatillas Nike free, muy buenas sensaciones, ninguna molestia, ritmo controlado y relajado.

He pensado antes de dar el giro a zapatillas 100% minimalistas pasar por las Nike free para un cambio gradual.

Un saludo.
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Re: Carrera de 10km del orgullo en Madrid

Por Gustavoblues
-  06 Jul 2011, 23:17 #794
Genial!. Si como decías en tu presentación, llevas mucho tiempo corriendo de manera "convencional", lo mejor que puedes hacer es tomarte la transición de manera lenta y relajada. Supongo que las nike free son una buena opción, siempre y cuando ejecutes la técnica correcta, que seguro que por tu experiencia, así lo estarás haciendo. :D

Salud!
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