Correr Descalzos

Hola,

Resulta que buscando zapatillas, me he acordado que tengo unas adidas de las de paseo, suela muy fina, pesan poco, ni cámara de aire ni nada, me valdrían esas ?

También tengo unas de las que se usan para artes marciales, tienen la suela dura pero muy fina, también igual, sin cámara de aire ni nada, por dentro son planas, podrían valer también?

Si no valen, con que recomendáis empezar?
Saludos y gracias

El tema de las zapatillas suele ser muy personal cada uno tiene sus preferencias,(hay que tener en cuenta para que terreno las va ha usar ) lo que debes de buscar en unas zapatillas minimalistas es que tenga zero drop (no haya diferencia de altura entre la puntera y el talón ), que tenga la suela lo mas fina posible (para poder notar las imperfecciones del pavimento ).Si las que tienes en casa reúnen estas condiciones, adelante.

Te recomendaría que espesaras descalzo, así cogerás buena técnica y cuando te ponga las zapatillas tendrás más fundamentos para decidir cual te gustan más.

Nos vemos.

Normalmente voy a ir por sitios que están asfaltados (carril bici), hay algunos tramos de tierra, me aconsejáis por ejemplo las merrel trail glove o basics ?, si compro algunas casi mejor las merrel trail glove, así me valdrán casi para todo nooo?

no se, no tengo nada claro

jvaronro escribió:Normalmente voy a ir por sitios que están asfaltados (carril bici), hay algunos tramos de tierra, me aconsejáis por ejemplo las merrel trail glove o basics ?, si compro algunas casi mejor las merrel trail glove, así me valdrán casi para todo nooo?

Hola jvaronro,
Es una buena elección para empezar y para terrenos mixtos. Puedes seguir el plan de adaptación que te ofrece esta web e intercala salidas descalzos.
Suerte y que vaya bien.

Gracias por la respuesta, pero a cual te refieres a las Merrell?