- 16 Ago 2011, 15:12
#1447
Aunque aun no he salido a correr descalzo o con calzado minimista, si que he estado unos días (3 dias) con las zapatillas puesta incluso hoy he estado 8 horas de pie con ellas ( trabajando). Mi pregunta es ¿si tengo molestias en las planta de los pies sigo con ellas puesta o me calzo zapato normal? Es como si fueran hormigueo en la planta de los pies que no molesta pero esta ahí. Saludos y gracias por vuestra atención. Edit: Esta tarde ya no podía mas y el ansia me a ganado me he ido al campo de fútbol a probar a correr aunque fuese 5 min antes he salido a correr y le he explicado todo esto del barefoot.(mientras tanto lo reñía por que acaba de salir de una lesión de rodilla y aun sigue corriendo a saltitos) Pues después de correr 7 km me molestaban los pies como si me pesaran como he comentado antes llevo 3 días las newfeet para calzado de verano xD. Bueno ya esta bien al final de hoy me he sentido como asta ahora no salia a correr si no como si fuese a ir en bici y que cada vez estoy mas convencido asi que prepararos por que os voy a pegar la paliza casi todos los dias. jejejej Pero sin mala intencion solo a intercambiar sensaciones. SALUDOS.